? ? ? ? 今天給大家分享一下，我在易效能時間管理2.0踐行過程中的收貨，希望對大家有所幫助。
? ? ? ? 葉老師曾經(jīng)說學(xué)習(xí)重要，輸出更重要，我們的好習(xí)慣能影響別人，那我們就是有價值的人。
? ? ? ? 五月份經(jīng)過易效能一階的學(xué)習(xí)后，在易效能1.0踐行時我只養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣，嘗試了幾次跑步健身，膝蓋也受過傷，都沒堅持下來，踐行效果自己很不滿意，對我并沒有太大改變，也沒有改掉我的拖延癥。進入2.0以后，在組長冬霞的帶領(lǐng)下，跟上大家的節(jié)奏以后，對我的幫助很大，工作和生活都有所改變，一地雞毛的線下生活慢慢向高效有序的線上生活轉(zhuǎn)變。
對我?guī)椭容^大的有如下幾個方面:
①每天寫晨間日記，進入2.0這是硬性要求，以前寫過兩次，沒堅持下來，這次必須要寫，一開始也不知道寫什么，硬著頭皮寫，但是小組共讀的第一本書籍就是《晨間日記的奇跡》，這本書告訴我們晨間日記的好處，還有具體方法。對于寫晨間日記非常有用。所以晨間日記越來寫的越好，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成這個好習(xí)慣。所以很敬佩咱們易效能書單的選擇，感覺每一本書都是針對我急需提高的地方。
②對我?guī)椭畲蟮氖切〗M共讀，寫讀后感，第一本書讓我堅持了這寫晨間日記，第二本書讓我學(xué)會了高效的工作，自律的生活。第三本書讓我學(xué)會了閱讀。以前的我，工作效率很低，拖延癥很嚴重，令我很焦慮，工作的時候想著孩子，陪孩子的時候又想著工作，總是在這種焦慮中度過，自從讀完《吃掉那只青蛙》以后，開始學(xué)會了做年度計劃，月度計劃，周計劃，日計劃，并按計劃執(zhí)行，明顯提高了工作效率，拖了很久的事情，一件一件都做完了，工作提前完成，也有更多時間一心一意陪伴孩子。我的工作性質(zhì)是非常自由的，如果不夠自律，就很容易被淘汰，越自律越成功，就越自由。所以，有效的時間管理對于我來說非常重要。第三本書《如何閱讀》，這本書還沒有讀完，這本書真正解決了一直困擾我的閱讀問題，我的工作要求我們涉獵廣泛，需要了解關(guān)于法律，醫(yī)學(xué)，財經(jīng)，子女教育，心理學(xué)等方面的知識，除了要經(jīng)常參加相關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)外，還需要大量閱讀相關(guān)書籍，由于我閱讀速度比較慢，理解能力也比較差，注意力不集中，導(dǎo)致我讀過的內(nèi)容很容易就忘記了，還要重復(fù)閱讀，一本書放在床頭，好久都讀不完，所以總是有一種挫敗感，真是懷疑自己不是讀書的料，一直苦于沒有好的方法可以改變，最近讀的這本書，教了我很多提高閱讀速度的方法，反復(fù)訓(xùn)練，很好用，閱讀速度有明顯提高，也增加了我繼續(xù)閱讀信心。這次出差又買了好多專業(yè)類書籍回來。建議大家一定跟上小組的閱讀進度，真的對自己幫助很大，養(yǎng)成了好的閱讀習(xí)慣，博覽群書，就會博學(xué)多才，我們一起努力成為能夠影響別人的人。
③閱讀后要求寫讀后感，這就要求我們需要認真閱讀，否則是寫不來的，有助于我們更深刻的理解書里的內(nèi)容，現(xiàn)在我讀其他書籍也會寫讀后感，把寫讀后感也養(yǎng)成一種習(xí)慣。加深印象，過很久也不會忘記重要內(nèi)容。長期堅持下來對寫作也有幫助，做事，寫作思路更清晰，做事更有羅輯。
④每周堅持寫周檢視，每月寫月檢視，也是非常好的習(xí)慣，讓自己很清楚自己上周或上個月哪里做的比較好，哪里做的不好，需要改進的地方，從而發(fā)現(xiàn)自己的問題，慢慢改善，做到最好。讓自己更了解自己，更好的完善自己，成為那個想要成為的自己。
今天我就分享到這里，希望2.0班的小伙伴，都不要掉隊，一起努力，堅持下來，最終實現(xiàn)自己的夢想。
