讀時(shí)間:2015.11.17日? ? ? 6:30-7:30 ? ?
閱讀目的:了解自己該如何改變，變成更好的自己
閱讀進(jìn)度：完成閱讀（p1-p36）
閱讀方法:聽讀（電子書具有朗讀功能）+精讀
序言：遇見人生、定位人生和創(chuàng)造人生，你是哪一種人生玩家？
本書的話題：你的生命有很多可能。
第一章人生金三角：在熱愛的領(lǐng)域努力玩
1在熱愛的領(lǐng)域努力玩
人生金三角：熱愛、努力和玩耍
好的人生就是在自己熱愛的領(lǐng)域努力地玩
對于幸福人生的最大誤區(qū)，就是幸福和精彩的人生當(dāng)初命運(yùn)的安排，好像我們對此無能為力，能做的僅僅是贊助街頭等待好的人生降臨。
所有的美好人生都是修煉和管理出來的。
興趣：提升興趣讓我們持續(xù)發(fā)現(xiàn)新的事物，給生命注入玩耍和快樂的體驗(yàn)
能力：強(qiáng)化能力讓我們固化自己的努力，得以掌控生活和工作，取得成就
價(jià)值觀：固化價(jià)值觀讓我們定見，抗拒各種誘惑，聚焦熱愛的領(lǐng)域，獲得寧靜與滿足。興趣產(chǎn)生了快樂，努力嘗試了能力，而價(jià)值觀幫你發(fā)現(xiàn)熱愛的領(lǐng)域。
興趣、能力和價(jià)值觀是三種最重要的管理生命的能力。
過好人生是一種能力，而非天賦。當(dāng)你開始掌握正確的聯(lián)系方法，每個(gè)人都有無限的可能。
2生涯三葉草：興趣、能力和價(jià)值觀
3轉(zhuǎn)動(dòng)三葉草：掌控自己的人生
沒有誰的三葉草一開始就是完美的。所有完美的職業(yè)都是自我發(fā)展而來。興趣、能力和價(jià)值觀直接，自有其內(nèi)在的支持關(guān)系。
找到你的生涯三葉草的起點(diǎn)，然后推動(dòng)它開始循環(huán)，它會(huì)帶你進(jìn)入你所未知的人生。
4情緒比你會(huì)說話：找到成長的突破點(diǎn)
當(dāng)你讀懂了情緒備貨的需求，就能找到自己成長的方向。厭倦需要變化，焦慮需要學(xué)習(xí)，失落需要價(jià)值。
Chapter 2
只要下定決心，任何人都能活得有趣
1我天生就沒有……興趣該怎么辦？
2你的興趣從何而來？
有趣是一種和不確定相關(guān)度很高的情緒。
愉悅是一種和確定相關(guān)度很高的情緒。
它們是兩種完全不同甚至想法的情緒。
3好生活=愉悅+有趣
4有趣是一種力量
5如何養(yǎng)大一個(gè)興趣：興趣金字塔
6如何養(yǎng)大一個(gè)興趣（二）：興趣飼養(yǎng)攻略
心得：很多書都告訴我們尋找自己的興趣和天賦才能做到自己希望的人生，我一直以為興趣就是自己的天賦，本書讓我明白了興趣是什么，如何培養(yǎng)。
7為什么你活得無趣？
興趣攻略：避免獲得太有用
1）different night
2）跟有趣的人待在一起
3）讀些無用卻有趣的書
4）不跟團(tuán)的自助游
每周給自己設(shè)定一個(gè)different night，做點(diǎn)不一樣的事情。
