??換一種思考方式看醫(yī)學(xué)與疾病

身體不容易出錯(cuò)，如果有問(wèn)題，一定是哪里不對(duì)了？

中醫(yī)診斷疾病可以從氣血、臟腑理論，五行理論等多種邏輯進(jìn)行推理，找出疾病的根源。來(lái)進(jìn)行這些推理之前，應(yīng)先清楚身體的異常到底是身體出錯(cuò)了，還是身體正在做某件事，而造成了異常的表象？然后再?zèng)Q定治療方向，是要把癥狀消除，盡快糾正身體的錯(cuò)誤，還是幫助身體完成必要的工作？

當(dāng)我們換一種角度思考，可以推敲出不同的原因，只有對(duì)癥發(fā)展出合適的解決方案，才能從根本上治愈疾病。

??啟動(dòng)身體自愈機(jī)制是最有效的養(yǎng)生方式

人體的設(shè)計(jì)非常完美，如果像一部機(jī)器，使用都有期限，但人體使用期限長(zhǎng)很多在原始世界也沒(méi)有醫(yī)院，不存在維修人體的結(jié)構(gòu)。

所以，若要讓人體能在世上存活數(shù)十年，一定要在人體內(nèi)部安排強(qiáng)大的自我維修功能，甚至必要時(shí)間可以自行更換老舊及耗損的零件。

人體自我修復(fù)軟件功能非常強(qiáng)大，不但能調(diào)節(jié)臟腑間不平衡的狀況，修復(fù)各式各樣的損傷，還能自己更換零件，人體的自愈機(jī)制能夠自己診斷，自己調(diào)整能量，自己決定何時(shí)修復(fù)哪個(gè)器官……唯一的要求是氣血要充足，同時(shí)晚上要好好睡覺(jué)。身體大多數(shù)重要臟腑的修復(fù)都是在夜間睡著的時(shí)候進(jìn)行的。只有大腦休息時(shí)，身體才有足夠的能量進(jìn)行重要臟腑的修復(fù)。

??自愈機(jī)制的運(yùn)行邏輯

邏輯之一，在氣血充足的條件下，身體才能做預(yù)防性的維修

身體的修復(fù)工作分為預(yù)防性的維修和故障性的維修。在氣血透支的狀態(tài)下，身體只能做故障性的維修，只有在氣血充足的條件下，身體才能做預(yù)防性的維修。

邏輯二，自愈能力和氣血能量的高低成正比，氣血能量越高，修復(fù)能力越好

邏輯三，不同的氣血水平或季節(jié)修復(fù)不同的臟腑

心臟的修復(fù)需要很高的氣血，能量水平才能啟動(dòng)。季夏季氣溫較高，身體把所有臟腑保溫的氣血全部釋放出來(lái)，所以只有在這個(gè)季節(jié)，身體才有足夠的氣血啟動(dòng)心臟的修復(fù)。心臟的修復(fù)現(xiàn)象在成人身上很少見(jiàn)，比較常見(jiàn)于兒童，主要因?yàn)閮和瘹庋芰枯^高，身體各方面（包括臟腑）都是新的，經(jīng)絡(luò)中的阻塞也少，整體條件遠(yuǎn)較成年人為佳。

這種修復(fù)工作似乎在清晨5點(diǎn)到7點(diǎn)，所以夏天如果感到勞累，如果暑假里孩子感覺(jué)勞累，也許正在修復(fù)心臟，可以適當(dāng)?shù)馁囐嚧?，睡到自然醒?/p>

成人氣血低時(shí)，經(jīng)絡(luò)也容易阻塞，臟腑狀態(tài)沒(méi)有兒童好，如果有心臟方面的問(wèn)題，除非經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間調(diào)養(yǎng)，使氣血能量達(dá)到一定高度，且經(jīng)絡(luò)通暢后，身體才會(huì)在夏天啟動(dòng)心臟的修復(fù)工作，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)晨起賴床現(xiàn)象。

邏輯四，五臟平衡為自愈機(jī)制運(yùn)行順序的決定指標(biāo)

只要?dú)庋渥?，五臟會(huì)自然平衡，臟腑功能因此才能處于最佳狀態(tài)。所以，五臟平衡自然也是自愈機(jī)制在決定修復(fù)優(yōu)先順序中非常重要的指標(biāo)。

自愈機(jī)制的運(yùn)行，必須通過(guò)修復(fù)各個(gè)臟腑中的損傷，不斷提升每一個(gè)臟腑的能力，同時(shí)還要兼顧維持五臟六腑的平衡來(lái)完成。因此，自愈機(jī)制必定存在著自我檢測(cè)的能力，可隨時(shí)覺(jué)察出能力最差的臟腑，并對(duì)其進(jìn)行修復(fù)，而修復(fù)損傷的目的在于提升臟腑效能。

在修復(fù)能力最差的臟腑過(guò)程中，該臟腑的能力會(huì)逐步上升，脫離能力最差的地位，等到自愈機(jī)制修復(fù)工作告一段落，就會(huì)繼續(xù)檢測(cè)當(dāng)下氣血能力最差的臟腑，重新啟動(dòng)修復(fù)功能，形成修復(fù)工作在臟腑之間不斷轉(zhuǎn)換的現(xiàn)象，而各個(gè)臟腑的效能呈螺旋式上升的姿態(tài)，這種順序控制的修復(fù)方式，即使既能使身體整體能力不斷上升，還能兼顧隨時(shí)保持臟腑的平衡。

由于修復(fù)工作會(huì)造成一些身體上的不適，每個(gè)臟腑修復(fù)時(shí)出現(xiàn)的不適也會(huì)不同，故這種持續(xù)轉(zhuǎn)換臟腑修復(fù)的作業(yè)模式，會(huì)使其身體不適的癥狀不斷變化。

邏輯五，經(jīng)絡(luò)通暢是自愈機(jī)制順序運(yùn)行的重要條件

??養(yǎng)氣血通經(jīng)絡(luò)是自愈之王道！

綜觀上述自愈機(jī)制運(yùn)行邏輯，養(yǎng)足氣血是啟動(dòng)自愈機(jī)制的關(guān)鍵，同時(shí)也是身體能長(zhǎng)期持續(xù)運(yùn)用自愈機(jī)制修復(fù)各種損傷的最重要條件。而疏通經(jīng)絡(luò)，則有助于將自愈機(jī)制運(yùn)行過(guò)程中產(chǎn)生的垃圾順利排出體外，不至于過(guò)多垃圾堵塞，導(dǎo)致臟腑運(yùn)行失靈，形成新的慢性病。

養(yǎng)氣血和通經(jīng)絡(luò)是提升身體自愈能力最重要的方法，也是養(yǎng)生活動(dòng)最主要的目標(biāo)。