今天刷了一天B站，人確實(shí)是一直下半身的動(dòng)物

不管是長(zhǎng)視頻短視頻好多視頻，我看了大概一下午，基本上都是長(zhǎng)腿美女，兩性，擦邊球

時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，還是沉迷了進(jìn)去不可自拔，剛才把軟件卸載了，還是要警惕，多攝入正能量，多讀書多看報(bào)

警惕短視頻上癮！

養(yǎng)成良好的閱讀和生活習(xí)慣，防止大數(shù)據(jù)殺熟。

明天開始堅(jiān)持半個(gè)月不下載B站，控制住自己，方能養(yǎng)成克制網(wǎng)癮的能力。

能帶來短時(shí)間快感的東西，大都是有害的，只有持久性收益的才是王道。