最近幾天活在無知無覺中,對衛(wèi)哥有不舍和期待。我知道是我自己的問題,都屬于我的想法,還是會影響到我對他的態(tài)度,帶著察覺時,看到他的隱忍和付出,對我的包容。只要不帶著察覺就會掉在自己的期待里。
期待什么?他可以更好一點,像剛認(rèn)識我時,那樣體貼有愛,他為了我可以去打工,他在做啊。一直都沒有變。
我是怎么了呢?又回到以前的模式,看不得他休息,想讓他跟我一樣像陀螺一樣的轉(zhuǎn)著,因為我們現(xiàn)在的壓力大呀!
是的,壓力大,才是我焦慮的根本原因。我又開始焦慮了,因為有一個不確定的未來,為了未來焦慮,現(xiàn)在想想還真是以前的自己經(jīng)常做的事情。
放下焦慮,期待,注意力回到自己身上,內(nèi)觀自己。你現(xiàn)在已經(jīng)在成長了,大楊老師說過,慢就是快,我急什么呢?
孩子復(fù)學(xué)在即,你保持一顆平穩(wěn)喜悅的狀態(tài)和孩子在一起。每天按著孩子的節(jié)奏慢慢來就是了。
讓衛(wèi)哥開心地在家里休息才是你的初心,干嘛讓他不舒服呢。他即使不怪你,你還是很心疼啊。放下?lián)?,好好愛他?/p>
帶著察覺做事吧!