I 第一個(gè)秋天 （10月9日~12月9日）

10月9日
金妮在治療種表現(xiàn)出她特有的漫無目的，她內(nèi)在的空虛，無意義，以及由于過于自我克制，她根本無法體驗(yàn)生活，她陷于每時(shí)每刻的自我反省之中，對于治療師則有不切實(shí)際的期望，這種理想化使得治療師無法和真實(shí)的她一起工作，無法推進(jìn)治療。

10月14日
金妮有太多的焦慮，以及太多的焦慮背后的誘因，這種一團(tuán)亂麻的情況，使得亞隆醫(yī)生決定用快刀暫亂麻的方法切入當(dāng)天的治療，他讓她說一下前一天以及前一天晚上是怎么過的，然后他們兩開始針對具體的事情著手治療。另一方面，金妮有太多的自我意識，亞隆醫(yī)生采用了很權(quán)威的態(tài)度來支持她建立更加健康的自我，他對她指出，她所有的焦慮和緊張等負(fù)面的體驗(yàn)都不等于她這個(gè)人，她沒有必要為此而全盤地否定和貶低自己，并且和她一起檢視她的價(jià)值觀。

10月21日
繼續(xù)處理具體問題，金妮咋街上遇到了朋友，她覺得自己表現(xiàn)得像個(gè)傻瓜。但是當(dāng)亞隆醫(yī)生問她，如何做可以避免讓自己在朋友面前表現(xiàn)得像個(gè)傻瓜的時(shí)候，逐漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)正是金妮自己刻意要塑造和維護(hù)“可憐的金妮”的形象，她放棄了自己積極的一面。

11月4日
這一次亞隆醫(yī)生繼續(xù)著眼于此時(shí)此地，因?yàn)樗X得總是對過去解釋、澄清和重建并不能幫助金妮。

11月12日
用現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的方法讓金妮了解到，她認(rèn)為妹妹比她過得好其實(shí)只是源于只看到了別人生活的表面姿態(tài)。另外，也處理了金妮無法憤怒的問題，讓她在某些情況下表達(dá)自己真實(shí)的感受，同時(shí)繼續(xù)保持他有具有的慷慨和溫和的美德。

11月19日
清晰指出“根本不存在魔法“，所以金妮必須為生活中發(fā)生的事情負(fù)起責(zé)任來，除了她本身之外，其實(shí)并沒有其他的希望存在，不要對醫(yī)生抱有不切實(shí)際的期望。另外，金妮一直對自己的身體不滿意，亞隆醫(yī)生也用了現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的方法，他問她“你和別人計(jì)較過嗎？”亞隆醫(yī)生特別提倡在治療種要充分地利用此時(shí)此地，在這一次的治療中，他通過否定金妮對他的感覺的猜測，給金妮做出一個(gè)很好的示范，就是她可以真實(shí)地面對自己的情感，而不是抵抗或否認(rèn)自己的情感，她是安全的，不必取悅他人。

11月25日
亞隆醫(yī)生讓金妮敞開談?wù)摿怂龑︶t(yī)生的感情，這種真誠和開誠布公可以消除抱有秘密而帶來的負(fù)面作用，比如會有更多的猜測，不切實(shí)際的幻想，移情反移情，皮格馬利翁效應(yīng)，自我實(shí)現(xiàn)等。

12月2日
繼續(xù)針對她無時(shí)不在的感傷的情感，金妮的一個(gè)主要問題就是“所有的體驗(yàn)都是通過了自我否定這一過濾器的，不斷的自我抑制”，自己一直在自我talk，“我毫無價(jià)值，我配不上任何好的東西，我是壞的?！眮喡♂t(yī)生問她：“我問什么要見你？我為什么要繼續(xù)見你呢？”通過這樣的檢驗(yàn)性問題讓金妮了解到，顯然至少金妮在他這里是有價(jià)值的。

12月9日
金妮說了一些她生活中重要的事情，雖然醫(yī)生覺得她會比較失望，但是事實(shí)上，金妮自己卻很滿意表現(xiàn)出純粹的自己。