SFBT有關(guān)人性價(jià)值觀里面有這樣一條：人們是擁有驚人資源的，尤其當(dāng)他們被允許時(shí)。由此想到了精神分析關(guān)于意識(shí)與潛意識(shí)理論，結(jié)合焦點(diǎn)解決人性觀，便有了這樣的思考：
1，人們能意識(shí)到的，在人們意識(shí)層面的有優(yōu)勢(shì)資源，也有負(fù)向經(jīng)驗(yàn)。
2，人們被壓抑在潛意識(shí)層面的同樣有優(yōu)勢(shì)資源和負(fù)向經(jīng)驗(yàn)。
3，人們的優(yōu)勢(shì)資源與負(fù)向經(jīng)驗(yàn)在意識(shí)層面非常少，而大量的優(yōu)勢(shì)資源和負(fù)向經(jīng)驗(yàn)均被壓抑在潛意識(shí)層面。
4，優(yōu)勢(shì)資源與負(fù)向經(jīng)驗(yàn)依據(jù)人的生活脈絡(luò)不同，所占比率也不盡相同。當(dāng)一個(gè)人生活脈絡(luò)中負(fù)向事件相對(duì)多的時(shí)候，創(chuàng)傷經(jīng)歷相對(duì)較多，他的負(fù)向經(jīng)驗(yàn)也相對(duì)多。而一個(gè)人生活脈絡(luò)中愉悅體驗(yàn)相對(duì)較多，正向成功事件相對(duì)較多，他的優(yōu)勢(shì)資源積累就比較多。
5，當(dāng)我們開(kāi)發(fā)、強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)資源時(shí)，負(fù)向經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的影響就減少，在此基礎(chǔ)上會(huì)形成一個(gè)不同的新的平衡。而當(dāng)我們不斷強(qiáng)化負(fù)向經(jīng)驗(yàn)時(shí)，優(yōu)勢(shì)資源就會(huì)被壓縮，負(fù)向經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的影響就會(huì)增加。
6，意識(shí)層面的優(yōu)勢(shì)資源、負(fù)向經(jīng)驗(yàn)與潛意識(shí)層面的可以相互轉(zhuǎn)換。當(dāng)我們把壓抑在潛意識(shí)里的優(yōu)勢(shì)資源開(kāi)發(fā)出來(lái)，浮現(xiàn)在意識(shí)層面的優(yōu)勢(shì)資源就會(huì)增加，建構(gòu)解決之道的可能性就增加。當(dāng)我們把潛意識(shí)的負(fù)向經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行強(qiáng)化而又不做處理，意識(shí)層面的負(fù)向經(jīng)驗(yàn)就增加了，人們就會(huì)降低希望感，自我效能感也會(huì)降低，會(huì)引發(fā)更多的問(wèn)題出現(xiàn)。
所以，一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的焦點(diǎn)咨詢師，會(huì)與來(lái)訪者合作，強(qiáng)化意識(shí)層面的優(yōu)勢(shì)資源，挖掘潛意識(shí)層面的優(yōu)勢(shì)資源，并讓其呈現(xiàn)于意識(shí)層面，優(yōu)勢(shì)資源的增加就會(huì)擠占負(fù)向經(jīng)驗(yàn)的空間，讓負(fù)向經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的影響逐步降低。正所謂“人是可以帶著問(wèn)題生存的”！
“不給自己的人生設(shè)限！”“人是有無(wú)限的可能的”，這其實(shí)是自己允許自己開(kāi)發(fā)自己的潛能。
