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SFBT有關(guān)人性價值觀里面有這樣一條:人們是擁有驚人資源的,尤其當(dāng)他們被允許時。由此想到了精神分析關(guān)于意識與潛意識理論,結(jié)合焦點解決人性觀,便有...
第4章 遠(yuǎn)離焦慮的簡易方法 貝思是一名工作出色的注冊護(hù)士,在一家醫(yī)院的新生兒監(jiān)護(hù)病房工作。這會子她不明白上頭為何叫她馬上放下手頭所有的事情(包括...
人生最好的境界是豐富的安靜。 我們可以試著告別一些事。 告別無效的社交,告別不真誠的友情。 還原生命本來的樣子, 過自己有滋有味的日子。
一個人最大的惡意,就是將自己的理解強(qiáng)加于別人,并一直認(rèn)為自己是正確的。 列夫·托爾斯泰說:“你不是我,怎知我走過的路,心中的苦與樂。”不要憑借著...