你有沒有過這樣的情況？

你辛辛苦苦為家人做了美味的飯菜，卻沒有一個(gè)人感激你的付出。你在家里帶娃做家務(wù)，忙了一整天。結(jié)果老公回來說，你不就在家?guī)€(gè)孩子嗎？有什么累的？你付出了很多時(shí)間和精力，卻不知道自己這么做到底有什么價(jià)值？你非常沮喪。

再試想另一種情況，我今天想好好做一頓飯，但不是為家人而作，而是做我愛吃的。你們想吃就吃，不吃也沒關(guān)系。所以我也不需要任何人的肯定。這頓飯我吃的很香。

今天有點(diǎn)感冒，所以家里亂就亂點(diǎn)兒，沒關(guān)系。等我心情好了，再打掃就是了。因?yàn)槲业男那椋业纳眢w比房間的整潔更重要！結(jié)果老公看不下去，他開始主動(dòng)拿起掃把去掃地。

他還笑著說，我怎么比他還邋遢了？但我并不生氣。因?yàn)樗械氖虑槎贾皇菫榱巳傋约憾选?/p>

所以我們對(duì)事情的看法決定了他有沒有價(jià)值。而我們的價(jià)值由自己定義，也不需要他人的肯定來證明。當(dāng)你在覺得他人不理解你的時(shí)，就想想這件事我是為誰而做？如果你是為自己做就會(huì)滿心歡喜，如果你為他人做就會(huì)滿懷期待，心生抱怨。??