陳兜:降低煩惱的秘訣

每個(gè)人都有煩惱,你也有。

賺錢的煩惱、工作的煩惱、生活的煩惱,林林總總。煩惱是一種很消極的情緒狀態(tài),它會(huì)極大的影響我們。該如何破解呢?

在我看來,人一切的煩惱都是對(duì)眼前的事太過執(zhí)著,太執(zhí)著的人一般都不太幸福。你之所以對(duì)眼前的事情太過執(zhí)著是因?yàn)槟悴欢鲈械乃季S框架和讓你產(chǎn)生煩惱的境遇。

當(dāng)你能跳出固有的思維框架和境遇,用一個(gè)局外人的心態(tài)和視角去看待你所煩惱的事情,你會(huì)很釋然。

不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中。我們就是老在此山中,因此煩惱不已。那么,如何跳出“此山”呢?

我的方法很簡(jiǎn)單,就是“升維”。

我們的都有開車的經(jīng)歷,當(dāng)你想去一個(gè)地方又不懂得方位的時(shí)候,你一定會(huì)很煩惱。但是,當(dāng)你打開導(dǎo)航,輕而易舉的就能去到自己想去的地方。

這就是升維?!熬S”即維度,當(dāng)你沒有打開導(dǎo)航,你就是一個(gè)平面動(dòng)物,就在一維,當(dāng)你打開導(dǎo)航,就相當(dāng)于站在衛(wèi)星的高度,這就是高維。

當(dāng)你在衛(wèi)星的高度,想去哪,只要往地上瞅一瞅就知道怎么去了。但是當(dāng)你在地面上,你往哪兒瞅都很難找到目的地。不是嗎?

這就是說你在地面的煩惱,當(dāng)你升維到衛(wèi)星的視角。根本都不構(gòu)成煩惱。

再舉個(gè)例子。小學(xué)生解一些數(shù)學(xué)題會(huì)很費(fèi)勁,但是如果讓一個(gè)大學(xué)生去解,是不是輕而易舉?顯然,小學(xué)生的維度比較低,大學(xué)生的維度要高得多。

所以大學(xué)生是不會(huì)有解不開小學(xué)生的題的這種煩惱的。

當(dāng)然,僅僅描述這種現(xiàn)象沒有意義。你要明白的是,當(dāng)你把自己升維了。你現(xiàn)在所面臨的很多煩惱都不是煩惱。

那么,應(yīng)該如何升維?我有非常管用兩個(gè)心法:

一、提升智慧

二、模擬想象

一個(gè)個(gè)來。

提升智慧就是你要不斷的學(xué)習(xí),不斷的豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),勇于去經(jīng)歷很多事情,敢于去嘗試很多事情。

每日深省精進(jìn),日復(fù)一日,你的智慧自然會(huì)提升,經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)積累,很多事情你自然不會(huì)過于糾結(jié),就是那句話:經(jīng)歷的多了,看什么都云淡風(fēng)輕。

模擬想象就是你要懂得將自己抽身出讓你煩惱的境遇。想象自己就是一個(gè)局外人,用一個(gè)局外人的視角去審視讓你煩惱的事情本身。你會(huì)覺得這所謂的煩惱不過如此。

比如,你覺得現(xiàn)在賺錢很困難,這是你現(xiàn)在的煩惱。然后模擬想象一下你就是馬云,這樣你就抽身出來了,你覺得賺錢對(duì)馬云是能構(gòu)成煩惱嗎?笑話!

當(dāng)然,不是要讓你成為下一個(gè)馬云,因?yàn)榛静豢赡堋?/p>

但方法論是顯而易見的,就是至少努力成為馬云那種類型的人,即便你只能達(dá)到馬云的萬分之一,你現(xiàn)在的煩惱都已經(jīng)不是煩惱了。

財(cái)富的積累簡(jiǎn)單分就是以下三種。

打工(低維)

創(chuàng)業(yè)(中緯)

投資(高緯)

我現(xiàn)在是創(chuàng)業(yè)階段,我還沒到做投資的維度。

我也經(jīng)常會(huì)在創(chuàng)業(yè)過程中遇到煩惱。但是我能進(jìn)能退,我習(xí)慣的抽身出來,用投資人的視角去審視我創(chuàng)業(yè)過程中遇到的煩惱。我很容易就釋然了。

不僅僅是財(cái)富上的煩惱,你人生遇到的所有煩惱其實(shí)都可以用這種“升維”心法去化解。祝你好運(yùn)……

我是陳兜,6年獨(dú)立網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷人,希望我的公眾號(hào)"阿兜說"能為你帶來更多不一樣的聲音。

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