2016年深陷對(duì)未來(lái)的恐懼，想到我即將退休的生活；看到家人退休以后每天無(wú)聊的日子，我對(duì)自己退休生活充滿排斥；同時(shí)對(duì)目前的工作又滿是負(fù)擔(dān)！我負(fù)擔(dān)什么呢？我不知道？就是各種排斥，煩惱，我需要尋找答案。大約9月份通過(guò)訂閱得到專欄，知道了世界上有3個(gè)大坑，莫名其妙地湊熱鬧、心急火燎地隨大流、操碎了別人的心肝；很不幸好像每個(gè)坑里都有我的身影。當(dāng)時(shí)心里面有多不認(rèn)同，現(xiàn)在都不記得了。說(shuō)實(shí)話，對(duì)這個(gè)欄目我最開(kāi)始是不認(rèn)同的，對(duì)那個(gè)所謂的大坑也是持懷疑態(tài)度的；我本著不浪費(fèi)的原則堅(jiān)持看下去，同時(shí)觀察周?chē)撕臀移綍r(shí)的注意力都放在哪里？發(fā)現(xiàn)…書(shū)上說(shuō)的是對(duì)的，確實(shí)存在哪些個(gè)坑，坑里人很多，包括我都在里面；唯一不同之處是我知道自己掉下去了而大多數(shù)人還不知道自己在坑里。

怎么辦？把自己拉上來(lái)呀！學(xué)習(xí)寫(xiě)日記就是一個(gè)很好地辦法，從我想明白這個(gè)道理大約是10月底了(我花了一個(gè)多月的時(shí)間想清楚書(shū)中的概念)于是開(kāi)始的寫(xiě)日記的習(xí)慣。又學(xué)到刻意練習(xí)那一段，笑來(lái)老師說(shuō)從興趣出發(fā)，想到我一直想學(xué)一種樂(lè)器；何必等到退休，現(xiàn)在就學(xué)，于是又開(kāi)始學(xué)習(xí)陶笛。以前的自己不喜歡運(yùn)動(dòng)，為了以后有個(gè)好身體，開(kāi)始每天徒步上下班，每次40分鐘左右，一天就是80分鐘的運(yùn)動(dòng)量。

2017年的目標(biāo)就是把2016年的目標(biāo)堅(jiān)持下去，沒(méi)有半途而廢就是我的新年目標(biāo)。