你會(huì)發(fā)現(xiàn)尤其兩個(gè)人在一起的時(shí)候，比如當(dāng)你抱怨工作不公平，比別人做的事情多，得到的少，另一個(gè)人聽完更有同感，也覺(jué)得委屈，兩個(gè)人滔滔不絕，有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，這樣的畫面感有沒(méi)有很熟悉？
可是抱怨了半天，發(fā)現(xiàn)只是心情舒服了很多，但事情依然沒(méi)有解決。該做的事情還在做或雙雙離開，可是不會(huì)游泳的人換游泳池是沒(méi)用的。而且平時(shí)抱怨最多的人，一定是做的不好的，因?yàn)樽龅暮玫娜藳](méi)有時(shí)間抱怨。
抱怨只能像別人展示自己的無(wú)能和無(wú)奈，說(shuō)明你沒(méi)有能力解決問(wèn)題。
抱怨就像吸煙一樣，雖然能讓我們暫時(shí)的舒緩壓力，但是慢慢會(huì)成癮。
告訴自己絕不抱怨，永不抱怨。為什么？
抱怨解決不了任何問(wèn)題
最應(yīng)該戒掉“抱怨”是因?yàn)椋罕г怪荒茏C明自己無(wú)能與無(wú)奈，沒(méi)有能力解決，
你抱怨業(yè)績(jī)不好，你的業(yè)數(shù)不會(huì)自動(dòng)提高；你抱怨工作困難，該做的事情一點(diǎn)也不會(huì)減少，抱怨并不能解決任何問(wèn)題，那就省省力氣，把注意力用在更重要事情。不論是時(shí)間還是精力，我們的資源都非常有限。
多花一分時(shí)間抱怨，就少了一分鐘時(shí)間解決問(wèn)題，“賠了夫人又折兵”。
抱怨會(huì)傳染
抱怨會(huì)讓自己成為受害者，習(xí)慣了抱怨，遇到麻煩不順利，就會(huì)形成條件反射，自動(dòng)抱怨，聽的人可能會(huì)傳染，和你一起抱怨；或者干脆遠(yuǎn)離你，因?yàn)閾?dān)心變成跟你一樣的人。經(jīng)常抱怨會(huì)讓人討厭甚至厭倦，害人害己。
潛意識(shí)就是命運(yùn)
抱怨的害處，并僅僅在于浪費(fèi)時(shí)間，也不僅僅在于會(huì)暴露自己的無(wú)能；它真正的害處在于，將會(huì)影響你的一生。
心理學(xué)家武志紅老師說(shuō)過(guò)，“潛意識(shí)就是命運(yùn)”，你的人生就是你口中常對(duì)人說(shuō)的話，“好的” “一定會(huì)有辦法的”“沒(méi)問(wèn)題”，每天都能說(shuō)出這種積極話語(yǔ)的人，他們的每一天都會(huì)過(guò)得非常順利，即使遇到了困難，他們也能夠跨過(guò)難關(guān)。
相反，每天嚷著“太糟了”“太讓人氣憤了”“沒(méi)辦法了”的人，遇到的挫折也特別多，運(yùn)氣也顯得特別糟糕。
如果你看不清自己的事情，那么，就試著看一下周邊的人與事，比如，每天叫著"沒(méi)錢""窮人沒(méi)有錢"的人，真的都是跟金錢無(wú)緣的人。這里最關(guān)鍵的不是"因?yàn)楦F而沒(méi)錢"，而是"天天說(shuō)著沒(méi)錢，所以窮"。
怎么才能做到不抱怨？
記錄自己每天抱怨的次數(shù)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己抱怨的時(shí)候提醒自己不應(yīng)該抱怨，告訴自己遇到不順利的時(shí)候，
能改變的就改變事情，不能改變的改變心情。
持續(xù)學(xué)習(xí)，提高解決問(wèn)題的能力，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離抱怨和抱怨之人。
