加入行動營之前的自己，生活，工作和家庭的狀態(tài)是忙碌，焦慮，人生好似一團麻，想要的又很多，覺得哪里都重要，無從下手，無形之中越來越多的抱怨，讓自己更加煩躁。

通過公眾號看到行動營招募，決定試一試，遞交材料，層層篩選，終于通過，心中石頭落地。進營第一天，看到小伙伴們的自我介紹，心里真是有些害怕，大多都好厲害，第一反應(yīng)是為自己捏把汗，擔心自己完不成任務(wù)，雖然我意識到了寫作的重要性，但是真正寫起來真心困難，寫不出，懷疑自己內(nèi)心缺的太多，平時是說的太多，做的太少。

預(yù)備營的三天里，看到有小伙伴由于工作時間的關(guān)系暫時離開，我也有念頭想離開，只是一閃念，還是果斷的選擇留下，想想當初為什么會來行動營呢？因為懶，慫，拖延癥，對了，就是要治這些病，如果不對自己狠一點，真的沒救了！

正式營開始后，第一天的打卡文章是《微習慣》，心里竊喜，不難，很快寫出了第一篇文章。評論里面小伙伴們的點贊和互動給了我更多的信心，也感受到行動營是一個充滿正能量，相互幫助，積極利他的團隊。每次聽到箏連長治愈系親切的聲音，就覺得生活可以是輕松的過，沒啥解決不了的事。

不知不覺22天過去了，到了結(jié)營的日子，復(fù)盤參加行動營給我最大的啟發(fā)是：很多事情不是你不想，而是你不知道。比如讀書的正確姿勢？我的情緒為何總被他人左右？為什么總是焦慮等等，在行動營里都找到了答案。

在這里最感動我的是：做小當家的那天，我的搭檔棟仔為了策劃當天的節(jié)目，一直不斷的跟我溝通，那天工作上出乎意料的忙，好多時候信息來不及回復(fù)，棟仔幾乎承擔了全部，沒有一點抱怨，那天我真的好慚愧，也從她身上學習到了擔當，既然選擇了就要盡心盡力做好。

邂逅了1%的收獲就是有所得。22天里，每天的晨讀材料和15個直播給到了我們太多的方法和技巧，只是這些還需自己慢慢消化，對我改變最大的有一下四點：

01，心態(tài)。不抱怨了，真正造成問題的不是人本身，而是對問題的觀點看法。我們要努力改變的是自己對事物的信念，看法和期待，而不是去改變別人，改變環(huán)境。認知到這點，就不會鉆牛角尖。

02，情緒。不那么焦慮了，拆解目標，零妙思考法，專注力，慢思考這些都是讓自己慢下來，從簡單到難逐步去做，不被動等待而是要積極尋求外界的反饋，避免自己陷入假想的漩渦。

03，人際關(guān)系。適度的依賴讓我們走的更近。沒有誰能像一座孤島，在大海里獨居，每個人都像一塊小小的泥土，連接成整個大陸。不要認為依賴他人等同于自己無能。鏈接牛人，適度示弱，選擇求助，學會變通，讓我們走得更近，達到共贏。

04，寫作。一直覺得寫作離自己很遙遠，書讀得不多，也從來沒做過筆記，但又知道寫作對于生活工作的重要性，最明顯的一點就是可以說，不會寫，每天的打卡材料都會讀上好多遍，堅持打卡，到現(xiàn)在也可以寫出500字，相信堅持寫下去還會越來越好。

在行動營里，每天有很多的感動，老鐵們的相互鼓勵，支持。打卡文章的點贊，評論。管理組的幫助和付出，更感謝貓叔為我們找來這么多牛人分享，干貨滿滿。牛人都這么努力，自己還有什么理由偷懶。

現(xiàn)在的我不再迷茫，每當感覺自己要焦慮時，就拿出紙筆，一步步問自己為什么，找到根源，直接去做！老公說我越來越自信了，我也覺得自己的眼神越來越堅定了。

行動營結(jié)束了，也是真正改變的開始，為自己制定了3個新計劃：

01，每天固定時間看書一小時，做筆記。

02，復(fù)盤當天發(fā)生的事，每天記錄當天的成長和改變。（具體到事情和地點）

03，堅持做以上兩點。

加入行動營是我逆襲的開始，心中有很多美好的憧憬，不久的將來，一個個都會實現(xiàn)，對自己狠一點，讓自己變的更優(yōu)秀，去認識很多的朋友，。先完成，再完美，做，就對了！