2020年第二季度成長(zhǎng)小結(jié)

準(zhǔn)備提筆寫第二季度的成長(zhǎng)小結(jié)，看到目錄上第一季度的題目《風(fēng)（瘋）一樣的女子》，那是我第一季度的小結(jié)。第一季度的自己，享受著學(xué)習(xí)加量加速的感覺，讓自己忙碌，充實(shí)起來，看自己還能做什么。還記得當(dāng)時(shí)王老師的一次分享，談到她開始不給自己塞滿所有時(shí)間，嘗試留點(diǎn)白，慢下來。當(dāng)時(shí)我還說，我反而想讓自己越忙越好。

第二季度，來到尾聲，我想用春夏暖風(fēng)來形容自己。在這幾年的細(xì)火慢燉，醞釀中，內(nèi)在思緒，情感，涌動(dòng)著，最后在這個(gè)春雨潮濕連著初夏之熱的季度里，終究來了一次地震。

第二季度前半段時(shí)間，還是延續(xù)著第一季度的雞血狀態(tài)，再忙碌也盡量及時(shí)聽課，做作業(yè)，也導(dǎo)航鳥窩，試過一周連續(xù)5天每天630開窩，也當(dāng)記錄鳥，工作依舊遠(yuǎn)高于996的狀態(tài)，剛開始還很享受，接受著贊賞，鼓勵(lì)，漸漸地，感覺自己越來越不著地了，甚至有點(diǎn)恐懼失控的狀態(tài)?？床灰娮约猴h在哪個(gè)點(diǎn)。狀態(tài)急轉(zhuǎn)直下，厭惡、反抗、像孩子撒潑，發(fā)脾氣，坐在地上，誰都不要惹我，動(dòng)我。一遍又一遍地反問自己，你在追著誰呢？為什么要追著她肯定呢？我厭惡，不想聽，不想看，不想說，不想勉強(qiáng)自己?？晌矣洲D(zhuǎn)不出來，后來，我嘗試找人把我的感受表達(dá)出來，一邊說，一邊哭。如果不翻聊天記錄，我也忘記了當(dāng)時(shí)自己說了什么，只記得一個(gè)聲音，失控，也許也是因?yàn)閮?nèi)在發(fā)生著變化。那一場(chǎng)哭訴，像一次排洪，壓抑得透不過氣的心口，終于舒緩了。大口大口地吸氣呼氣，像又活過來了。

自那天，我開始更多地覺察自己的念頭，情緒，開始允許自己放慢，放空。比如說，導(dǎo)航鳥窩里，嘗試收回來，跟著流程，少點(diǎn)隨意；又比如，休息天，允許自己放下工作，投入到家庭生活里，做做喜歡的事情，允許自己睡到自然醒，休息天，鬧鐘也該好好休息了。不知不覺地，想起鬧鐘，我發(fā)現(xiàn)，我也被鬧鐘綁架了，像催促，那是緊張，愧疚，自責(zé)的導(dǎo)火線。

家里也添置了電餅鐺，電餅鐺不夠過癮，又添置了烤箱，從揉面蒸肉包，搟面包餃子，到煎餅，煎肉，到烤蛋糕，蛋撻，石頭面包，烤叉燒，烤雞翅排骨乳鴿，到慕斯蛋糕，冰淇淋，越吃越豐富，感受著自己動(dòng)手豐衣足食的喜悅。多了生活氣息，感覺家里人的面容也發(fā)生了微妙的變化，因?yàn)槊恳淮纬晒?，互相光盤支持，多了很多成就感。老爺婆婆用烤箱可熟悉了。大家圍著我做的蛋糕，面包拍照，發(fā)朋友群里，是的，連隊(duì)友也拍照發(fā)游戲群，和一群游戲戰(zhàn)友分享，還把對(duì)方分享出來的方子轉(zhuǎn)發(fā)回來，有時(shí)候他堂弟一家要過來吃飯，還沒到約飯那天，他就跟我說著，要不要做個(gè)蛋糕給他們吃。此處注意，他也不是正式邀請(qǐng)我做的，就在廳里，沒有特指對(duì)象，就說著“如果他們過來怎樣怎樣，要不要做蛋糕呢……”然后上周堂弟晚上又來吃飯，那天中午，食材來得早，我就開始做慕斯蛋糕，想著大家一起吃也好。隊(duì)友中午下班回來，看到我一桌面都是盆啊碗啊，攪拌著漿糊狀的東西，嘴角微微上揚(yáng)，只說了句，嗯，我就想有沒有做個(gè)蛋糕呢。（此處我在心里翻過白眼）晚飯后，蛋糕也定型了，時(shí)間剛剛好，一起吃，他們贊不絕口，隊(duì)友說，下次都不用買美心了，阿，這個(gè)疫情阿Man你都學(xué)會(huì)做很多東西吃喔；小叔子說，要不是今晚吃太飽，我可以把剩下的半個(gè)都吃了；老爺和婆婆還說他們生日和舅舅生日，就做個(gè)蛋糕就可以了。母親節(jié)那天，我一早做了個(gè)蛋糕，因?yàn)榘职謰寢屵^來吃飯，想著做個(gè)蛋糕給他們帶回家吃。高要求，很少肯定我的媽媽，也贊說好香好滑好味道，終于愿意把蛋糕帶走了。那天下午，我又再做了一個(gè)同樣的蛋糕，用了不同水果裝飾，送給婆婆，隊(duì)友看著就說，今晚開瓶紅酒吧，再慶祝一次母親節(jié)。母親節(jié)那天，送給老人家們的血壓計(jì)也送到了，時(shí)間剛剛好。老爺贊說，我昨天就想買了，真好。至此，我對(duì)家人，越來越愿意分享我的財(cái)富帶來的物質(zhì)生活享受，越來越少和他們計(jì)較誰付出得更多。我們的關(guān)系慢慢變得和諧，親密，真實(shí)，自在。

不僅和隊(duì)友家里的關(guān)系、能量有改變，我娘家也悄悄發(fā)生了變化，弟弟越來越多地發(fā)信息給媽媽，讓媽媽注意身體，乖乖吃藥，當(dāng)我知道媽媽很大原因是因?yàn)橥夤搽x開了，沒有得到很好的關(guān)心而身體越來越多問題，我盡量每天都和孩子跟爸爸媽媽視頻聊天，哪怕只有幾分鐘。感覺，媽媽氣色也開始好了起來。最近家里買車了，我們從來沒想過的事情，竟然實(shí)現(xiàn)了。爸爸媽媽也很坦誠(chéng)的跟我說，買車的事情，錢的事情，他們也叫我去考車，方便以后有車了，可以用，方便帶孩子出去。其實(shí)，爸爸媽媽也完全沒有義務(wù)要跟我交代那么清楚，那是他們的錢，弟弟的錢，后來我想，因?yàn)槲以诟淖?，我自己也開始放松，對(duì)金錢也慢慢地放松，他們信我，知道我不介意，也理解，也懂，他們之前的確也幫助了我解決很多很多經(jīng)濟(jì)上的困難，盡管是全款買車弟弟用，我也覺得沒問題，都可以。一是那是他們的錢，二是那是我弟弟，三是我也會(huì)有能力自己買。因?yàn)檫@個(gè)突如其來的驚喜禮物，讓考車也進(jìn)入了我今年的計(jì)劃里。只是沒想過，這個(gè)月，上周，就報(bào)名了。那是因?yàn)?，我和?duì)友的關(guān)系，也悄悄地回暖了。因?yàn)樗龠M(jìn)，所以我也報(bào)名考車了。

五一假期在線上成長(zhǎng)營(yíng)體驗(yàn)課里，我還因?yàn)殛?duì)友會(huì)關(guān)心表姐的男朋友會(huì)不會(huì)懂不懂關(guān)心她而哭得稀里嘩啦，因?yàn)樗贾赖紱]有對(duì)我做過，我很難受，同時(shí)，我也反問自己，除了給家里人更多物質(zhì)生活之外，我又關(guān)心了他多少呢？那天晚上，還說起隊(duì)友想轉(zhuǎn)工作，但就老師只聞雷聲響，空余時(shí)候還是手游手游煙斗煙斗，買的書也是風(fēng)塵，越來越看不過眼，想說，還是憋住，吞回去。后來，他的工作時(shí)間越來越長(zhǎng)，比我還晚下班，休息天也沒法休息，在家待命，隨時(shí)上線操作。他越來越煩躁，越來越大怨氣，每次都說不做了，要辭職啦，每次都對(duì)著手機(jī)對(duì)著電腦罵對(duì)方。這里我內(nèi)心也經(jīng)歷了幾個(gè)變化，最初的鄙視，覺得他就只會(huì)抱怨，后來慢慢地理解，看到以前的自己，但我沒有告訴他，你不成長(zhǎng)就這樣了，我以前也這樣，我現(xiàn)在少了。我想我要繼續(xù)成長(zhǎng)，繼續(xù)改變自己，讓他自己看到，感受到“為什么我經(jīng)常要聽課，早起鳥窩，要敲鍵盤寫簡(jiǎn)書”?，F(xiàn)在，就留白吧，不說，總比高傲地說出來好，這也是他的體驗(yàn)，經(jīng)歷。留白的同時(shí)，我也覺察自己，為什么會(huì)受隊(duì)友影響呢？

我是擔(dān)心了，焦慮了。孩子今年要上幼兒園了，一直等著幼兒園出招生簡(jiǎn)章?？吹疥?duì)友這個(gè)狀態(tài)，對(duì)新一份工作想做什么要做什么要準(zhǔn)備什么都沒多少行動(dòng)的，三天打魚兩天曬網(wǎng)的樣子。我焦慮，這樣下去，他說辭職有越來越頻繁，我更緊張了，出糧也給得更少了，說要存錢留著辭職失業(yè)用。這月相當(dāng)于我一個(gè)人供倆娃，伙食、日用等等了，心里更緊了。娃要上幼兒園怎么辦呢？我一個(gè)人獨(dú)立承擔(dān)嗎？那我一份工資也月光了，我想象的存點(diǎn)錢，日后做點(diǎn)喜歡的事也有能力。這下看著就要破壞我計(jì)劃，夢(mèng)想幻滅了。心里更加不舒服了。開始抱怨，為什么這么沒擔(dān)待沒計(jì)劃的呢。繼續(xù)反問自己，我又全身心把自己和孩子捆綁在隊(duì)友身上了？我全職三年多，是誰一個(gè)人承擔(dān)大部分孩子的生活費(fèi)用呢？隊(duì)友。那我最擔(dān)心的是什么？不是隊(duì)友，是我的錢，我的物質(zhì)生活有沒有影響。那我可以怎么做？我開始每月存起一點(diǎn)錢，以防隊(duì)友失業(yè)，我也能支撐一段時(shí)間，而且我還有工作，我盡力做好我的工作，醞釀更多發(fā)展機(jī)會(huì)，同時(shí)繼續(xù)趁現(xiàn)在大家都有工作，我繼續(xù)報(bào)課提升自己。有了這個(gè)大概的想法，我看到自己還是有能力應(yīng)付的，心也淡定了一點(diǎn)。也提醒自己，放松一點(diǎn)，讓財(cái)富流動(dòng)起來，不是困死彼此只能靠眼前的工作才行，相信還有更多的機(jī)會(huì)，財(cái)富會(huì)以不同的方式回到我身邊。就像弟弟成為車主，我也有了用車的機(jī)會(huì)，財(cái)富就這樣來到我身邊，眷顧我。隊(duì)友失業(yè)，也是一個(gè)很好的契機(jī)，與其一潭死水，困在一個(gè)沒有發(fā)展沒有錢途的工作中，不如動(dòng)起來，失業(yè)，也是虛位以待，打破一個(gè)入口，讓新的財(cái)源有機(jī)會(huì)進(jìn)來。當(dāng)我有了這個(gè)解讀，我告訴自己，我評(píng)判隊(duì)友，也就擔(dān)心隊(duì)友，擔(dān)心是另一種詛咒，不信。不如祝福他，更好。

后來對(duì)他的抱怨，對(duì)他說找工作，也給予更多的正面回應(yīng)，沒過多久，一個(gè)朋友給他介紹了一份工作面試。他也說根本沒有想過，這個(gè)朋友是一個(gè)大老板，就是在寫字樓經(jīng)?？吹剑擦倪^幾次天，最近不知怎樣聊起煙斗，一拍即合，那個(gè)老板送了兩個(gè)用過的煙斗給隊(duì)友，他們聊得更多了，隊(duì)友好會(huì)聊天的，尤其甘興趣的事，好會(huì)欣賞對(duì)方。就這樣聊著聊著就聊起工作上的事，說起不順利，想離職換工作。這個(gè)老板就給他介紹了朋友的公司的面試機(jī)會(huì)，剛好對(duì)方缺人。隊(duì)友一直說，完全沒想過突如其來，還有他的一些同事，知道他想辭職，也說愿意幫他介紹。他自己也找了個(gè)他定義為保底的工作機(jī)會(huì)。而這些都是之前從沒有跟我說過的。原來他也在為自己打算，安排，只是我之前一直無視他，不信他而已。

再到后來，就是他讓我?guī)退春?jiǎn)歷，修改，有時(shí)會(huì)說，好虛，不真實(shí)，怎么就一個(gè)星期，就說面試，好像都那么順利。這跟我找到現(xiàn)在這份工作的感受好相似，我看到他這個(gè)因緣比我當(dāng)時(shí)的還好，機(jī)會(huì)更大。我跟他分享我當(dāng)時(shí)的感受，同時(shí)也嘗試鼓勵(lì)他，要相信自己，每天要具體地想象你得到了這份新工作，你可以做什么，你有多開心。嘗試讓他詳細(xì)，會(huì)心想事成。當(dāng)老爺婆婆擔(dān)心他，覺得他是不是膽小，辦不了大事啊。我嘗試在午飯只有我們?nèi)奶鞎r(shí)，分析給他們聽，他們的兒子現(xiàn)在可能有的心理負(fù)擔(dān)，也讓他們一起給力量隊(duì)友。多鼓勵(lì)。那幾天，每當(dāng)聊天，我們都從不同方面讓隊(duì)友看到他的價(jià)值，給他信心。面試那天，剛好上午報(bào)考駕照體檢，他好緊張，表格上的字也看不清，手也抖。面試完，聽到人家說要跟其他股東溝通下，他又說可能人家不滿意。我說，你要相信，人家也不是閑著的，如果不合適，直接告訴你。這樣說，機(jī)會(huì)大了。他之前甚至覺得自己都不夠好，為什么大老板會(huì)為他介紹工作。我也同樣說，你也不是重要到，人家要冒著被朋友說不靠譜，也要介紹一個(gè)“能力不好”的普通朋友一份工作的。人家是大老板，你不好不值得為啥人家要?jiǎng)佑盟饺巳嗣}給你介紹呢。別想太多了，就想著，你是不是很想做這份工作。是的話，就相信你可以做到。不知道為什么，我覺得我是變化了，變?cè)谀睦铮f不出。也因?yàn)檫@份新工作，一定要駕照。所以就要考車了。所以，就有了一起考吧，就考唄。

我感覺到關(guān)系回暖的另一個(gè)體現(xiàn)是，睡覺的時(shí)候，我倆的距離貼近了。記得好久之前，我還哭訴過，他非要女兒誰在中間，嫌棄我啊，我睡他旁邊，我倆背對(duì)背的，離開遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。最近發(fā)現(xiàn)，他會(huì)挨著我，面向我這邊睡，我想，熟睡的時(shí)候，身體是誠(chéng)實(shí)的。這是他對(duì)我放松了，愿意靠近了的表現(xiàn)。

回到前面也提到我開始松綁自己與金錢財(cái)務(wù)的緊張關(guān)系，對(duì)財(cái)富投以更多的信任之后，它又再次以另一種形式奔跑回來了，隊(duì)友面試成功了。薪金比之前的高一點(diǎn)，隊(duì)友滿意。我們的經(jīng)濟(jì)緊張壓力一步步在緩解了。這次我還看到自己終于隨喜隊(duì)友了。以前我還是覺得你不能比我好，你比我好，我就沒機(jī)會(huì)大聲說話了?，F(xiàn)在我覺得你好，我們都更好了。我要的不是一個(gè)人大聲唱獨(dú)角戲，而是，一家開開心心。

這個(gè)金錢財(cái)富關(guān)系的松綁，在工作上也開始踐行中，同時(shí)開始嘗試如何用心不用力地把工作做得更好。自己與各種能量跳雙人舞，還要更多地去感受。

親子關(guān)系上，最近感受很多很多，其中一點(diǎn)點(diǎn)是信的種子，心中為等待有備而來就不徬徨。

曾經(jīng)擔(dān)心二娃什么時(shí)候會(huì)戒奶，我反問自己，到底是擔(dān)心什么，是怕麻煩還是怕負(fù)擔(dān)還是什么？最后他倆自己戒掉了，不是睡前必灌了。

曾經(jīng)擔(dān)心他們什么時(shí)候戒尿不濕，曾經(jīng)還數(shù)著日子計(jì)劃入園前要戒掉，外婆也常常提醒那么大，要戒掉啦。我記得唐老師說過，春草青不會(huì)強(qiáng)逼孩子先戒掉尿不濕才能進(jìn)園，每個(gè)孩子的括約肌發(fā)育好的時(shí)間不一樣，有些可能到5歲（太久忘記了原話，我表達(dá)可能有誤）反正我就記著可能需要等到4.5歲。我又反問自己我急著想他們戒尿不濕是為什么？因?yàn)楦绺缦冉涞糁形绲奈乙獛兔妹靡哺蠁幔渴窍肽苁【褪″X所以緊張嗎？當(dāng)我反問完自己，我又放下一點(diǎn)點(diǎn)。

然后，有天女兒就說穿尿不濕不舒服，突然就開始戒尿不濕適應(yīng)期，因?yàn)椴淮颐客硇褋砗脦状危踔琳{(diào)鬧鐘醒來叫女兒尿尿，有配合的，有不配合的，有因?yàn)樽约哼t醒了，尿濕的。但也只是尿濕了一次。我嘗試將鬧鐘時(shí)間慢慢推后，但還是會(huì)問幾次，寶貝，尿尿嗎？女兒迷迷糊糊回答不尿。然后我每次都提醒，想尿尿記得叫醒媽媽。這時(shí)我又反問自己，我為什么那么緊張，要掐著時(shí)間鍛煉女兒的夜尿節(jié)奏嗎？是幫助嗎？是為她好嗎？我是怕洗被子嗎？我是不信女兒會(huì)有自己的感知嗎？什么都幫一把才行嗎？然后我又放下一點(diǎn)點(diǎn)。

終于，5月19日半夜，她突然叫“媽咪，屙尿啊”，我開心得跳起。

我嘗試著騰出更多空間，放孩子在心上，耐心等待他們，也給自己更多空間看見情緒的起伏，來源，盡量減少誤傷孩子，和家人。

第二季度，我更多地在做減法吧，看到自己依賴癥雞血硬撐自己，依賴著別人的肯定，鼓勵(lì)來證明自己好，所以我在嘗試一點(diǎn)點(diǎn)放下來；我看到自己把大家看成假想敵，我找不回隨喜的心，花光所有力氣拼命想“出人頭地”，萬眾只為我鼓掌，越是這樣，我越是無力關(guān)注我自己，無力做好我的事情，無力做越來越好的媽媽，妻子，無力好好愛我的孩子我的家人。我也感覺到，也許因?yàn)樽约旱母甙聊芰?，張力，也影響了大家不大愿意留在群里互?dòng)。又哭了一場(chǎng)，雜七雜八的錯(cuò)亂情緒，挫折，無力，無奈，不舍，放過自己……我跟自己說，不用追，即使你什么都不做，你也是有價(jià)值的，你也能成長(zhǎng)起來，沒有快慢，都是我獨(dú)有的節(jié)奏，我可以為自己負(fù)責(zé)了。于是，我又做了一個(gè)決定，真正退出了群運(yùn)營(yíng)。謝謝等待我，包容我，支持我這個(gè)決定的你們。

如果第一季是風(fēng)（瘋）一樣的女子，第二季，我覺得自己是春夏的暖風(fēng)，成長(zhǎng)的陽光熱情依舊，輕風(fēng)送爽，讓我和大家都能慢慢舒服起來。

期待第三季又不一樣的自己。愛你們。