1.哈爾埃爾羅德（Hal Elrod)的故事

從人生第一次重創(chuàng)中走出來

18歲的時候，作者進入一家銷售公司，用了18個月的時間，成為成為了一名頂級銷售代表。他頻頻打破公司銷售紀錄，賺到了遠超自己期望的金錢。他有錢，有女朋友，家庭和睦，朋友融洽，人生走在巔峰。1999年12月的一天，他跟朋友聚會后駕車回家。路上出了車禍，他的車兩次被撞擊后，他生命垂危。這次車禍使作者全身骨折11處，大腦受到永久性損傷，丟失了一段記憶，女友離去，生活陷入低谷。

作者沒有抱怨，選擇了接受事實，并承擔創(chuàng)造未來的重任，車禍變成了人生轉折點。傷愈后，他重新回到了銷售崗位，并且取得了不錯的業(yè)績。2000年終，在6萬名銷售代表中排名第6。這是作者在身體、心理、情緒、財務再度恢復過程中取得的成績。

2001年，哈爾從過往的經(jīng)歷中汲取出寶貴的經(jīng)驗，分享出來。他到各大高校演講，擔負起激勵年輕人的重任。

2004年，哈爾走上管理崗位，并遇到了終身伴侶。2005年，他開始動手寫出自己的故事，完成了第一本書《直面生活：熱愛生活，創(chuàng)造人生》的寫作。2006年，書熱賣，但出版商卷走了他所有版稅外逃出境。

2006年，哈爾26歲，轉型做了人生教練。這個職業(yè)和他的人生理想高度重合，他克服困難走上了教練之路。

第二次從危機中起飛

2008年，金融危機襲來，哈爾的事業(yè)跌入低谷。這一次重創(chuàng)比上次車禍更嚴重，他的人生幾近崩潰。朋友建議他晨起跑步。雖然討厭跑步，但哈爾開始嘗試晨跑，并開發(fā)出了“神奇的早起”計劃。2009年，神奇的早起計劃風靡網(wǎng)絡，2012年，第二本書《早起的奇跡》出版，連續(xù)暢銷多年。

2.我的思考

①? 你所獲得的一切，都可能在瞬間失去

對于生命中的偶然的不確定事件，我們無法預知，也不愿意接受，但事情都發(fā)生都是事實。無論你現(xiàn)在處于什么樣的狀態(tài)，或巔峰，或低谷，變故還能更壞。所以，感恩我們現(xiàn)在所擁有的，珍惜還在身邊的，會讓我們少一點追悔莫及，少一點自責自怨，內(nèi)疚無措。

② 既然活下來，就不能白活著

很多有過生死經(jīng)歷的人，在劫難過后都會改變?nèi)松鷳B(tài)度，好像變了一個人一樣?；钕聛淼娜藭湎?，感覺自己又撿回一條命，一定不能白活著，要做些什么。我是42歲認識到這個問題的，作者是20歲的時候認識到這個問題的。我不知道哪一種狀態(tài)是上蒼的眷顧，但能認識到這一點就是給我們特別的愛。

③? 人生最大的奇跡，就是成為夢想中的自己

少年時我們都會說，長大了我要當什么什么家，我要賺多少多少錢。我們有自己的偶像，有自己的夢想，希望自己成為那個理想中的樣子。長大后，我們的夢想都破了，甘于平庸，甘于沒一點蠅頭小利。但也不乏少數(shù)成為自己理想中的自己的人，都堪稱奇跡。奇跡的誕生沒有捷徑可走，路徑也沒有那么多的迂回曲折，關鍵是，無論如何別放棄。我們是從什么時候開始放棄的？從一道解不出來的數(shù)學題，從背單詞的早自習，還是從一次不大不小的打擊？遇到困難就退縮，這是大多數(shù)人的選擇，披荊斬棘走下去是少數(shù)人的堅持。堅持一次不難，難的是一直堅持下去。就比如早起，不是起不來，是選擇了溫暖的被窩，選擇了平庸。

④ 挑戰(zhàn)越大，成就越美妙

如果你能戰(zhàn)勝你面臨的困難，就會收獲成就感。這是一種美妙的感覺，你會上癮。你的困難可能是一次溝通，可能是堅持早起，可能是一場比賽。挑戰(zhàn)越大，勝利之后的喜悅和自信也會增大。你可以從最小的挑戰(zhàn)做起，比如每天早起，從原來的7點起床挑戰(zhàn)6點起床，可以挑戰(zhàn)每天做一分鐘臀橋，貴在堅持。今年年初，我下決心挑戰(zhàn)每周寫一篇文章，到年中的時候，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)攢了4萬字，感覺好有成就感，于是就希望挑戰(zhàn)一年攢夠10萬字?，F(xiàn)在目標將要達成，心里的喜悅和自信也在滋長。

⑤ 及時總結復盤，萃取自己的知識產(chǎn)品

每個人都有自己的優(yōu)勢，隱藏在平時都一言一行中，等待著被發(fā)現(xiàn)。沒有這個意識的時候，日子就在渾渾噩噩中度過了，當認識到這一點點時候，要及時發(fā)現(xiàn)那些讓自己引以自豪的事件，做復盤，找到自己做事件中做的工作，分析自己的工作過程和方法，從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，做好總結回顧，也要萃取出自己的知識產(chǎn)品。這是我們安身立命的根本，也是我們價值交換的關鍵點。現(xiàn)在大家都在講個人品牌，只有自己先站起來，品牌才能立起來。

3.金句摘錄

我相信，每個人都認為自己會成功，但大多數(shù)人每天早晨醒來時，都會發(fā)現(xiàn)今天跟昨天比沒有絲毫差別。

既然我無力改變過去，那就創(chuàng)未來。

走出舒適區(qū)，跨入一個非凡的領域。

人們可以克服任何困難并取得成果，無論你現(xiàn)在身處何地，面臨多大的挑戰(zhàn)。

誰是誰非不重要，重要的是我們必須拋開過去，踏上新的征程。

讀一本書并不是為了保持其干凈，而是要給自己帶來最大的價值。