學(xué)習(xí)本身不易，堅(jiān)持更是困難，只是堅(jiān)持下去后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都值得，若使自己有一點(diǎn)點(diǎn)的成長(zhǎng)，這便是收獲，如果你的積極行為能影響他人，便是在做善事！騰哥說，我們以一顆利他的心，用利他思維去進(jìn)步，便能走的更遠(yuǎn)，我相信這是自己的一個(gè)轉(zhuǎn)變機(jī)會(huì)，從此亦不在碌碌無為，無所事事。

內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到，要想自律必須從內(nèi)心最深處，渴望自己去改變，然后一步一步去踐行，達(dá)到自律，可二十多年的放縱人生，要說改變何其難；緊接著心智模型的學(xué)習(xí)，讓我從最根本上找到自己不自律的原因，心智模型中心智的力量、四重打破、大道至簡(jiǎn)中闡述如何去一步一步改變自身問題，從而達(dá)到達(dá)成自律高效的生活；接下來學(xué)習(xí)目標(biāo)管理、計(jì)劃管理、任務(wù)管理，不管是生活、工作、還是運(yùn)動(dòng)，都可以一層一層細(xì)化，一個(gè)一個(gè)完成，讓我不在感到生活工作雜亂無章；有序可循的生活工作秩序，使得精力分配合理，每天精神充沛；第二周課程獲益匪淺，但是踐行還要繼續(xù)堅(jiān)持，課程還有很多沒能理解透徹，相信在一次次踐行和反復(fù)學(xué)習(xí)過程中，我可以有一個(gè)不一樣的成長(zhǎng)！感謝騰哥，感謝教練，感謝三只青蛙。

自律改變生活，讓我們一起努力！

2019.2.3晚23:25