盛年不重來，一日難再晨；及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。──陶淵明
? ? ? ?爸，媽你們好嗎？過得怎樣？吃飯了嗎？身體還好嗎？你多久沒打電話回家了，曾經(jīng)以為仗劍走天涯，少了束縛，多了自由，哪知年齡越大，越離不開對家的牽掛，這是牢牢的思鄉(xiāng)之情，未曾割斷，從高中到大學(xué)便是寄宿到學(xué)校，有時(shí)學(xué)習(xí)忙一兩個(gè)月才回家一趟，有時(shí)父親來學(xué)校探望，帶來家鄉(xiāng)美味的飯菜，是人生中快樂時(shí)光，大學(xué)是在湖南長沙上的，記得父親把我送上火車，眼里含著滿滿不舍，父親說想來看看我，見見大城市，一直都沒有機(jī)會(huì)。
? ? ? ?大學(xué)畢業(yè)后，見習(xí)公司分到成都，給父親打電話的時(shí)候，父親不斷的詢問，是不是四川經(jīng)常發(fā)生地震，有沒有危險(xiǎn)，最近過得怎樣？語氣中透著深深不安和焦慮，我連忙微笑解釋道，沒事的，爸，安全著呢。成都正處于四川盆地，成都平原，震不到我們這里，您就放心。電話里的父親才緩了下來，每次父親打電話過來都反復(fù)嘮叨著，最近怎們樣？實(shí)在不行回來發(fā)展吧，家里給你介紹對象，姐霞那里有很有優(yōu)秀的女生，要不就回來吧，我們也安心。我都會(huì)有種深深的無奈感，并說道，沒事您放心，我在這里吃好穿好，想在大城市拼搏幾年，賺點(diǎn)錢再回去，你跟媽不要擔(dān)心。遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，獨(dú)自在遠(yuǎn)方陌生的城市拼搏是一件孤獨(dú)的事情，敬遠(yuǎn)方陌生城市拼搏的我們。
? ? ? 自己要對自己負(fù)責(zé)，更珍惜時(shí)間的寶貴，但你是否真的做好時(shí)間計(jì)劃管理，曾在網(wǎng)上聽到這么比較火的一句話，中國有2000萬人的年輕人，假裝自己很上進(jìn)。
? ? ? 不要急著反駁？想想自己生活中是否發(fā)生這種情況？
? ? ? 工作好幾年了，還是月光族，下班后打牌，打游戲，刷微博逛淘寶、每天毫無目標(biāo)，或者定下一大堆目標(biāo)，一個(gè)也完不成，渾渾噩噩過著所謂穩(wěn)定安逸的日子。
? ? ? 有了家庭，有了孩子，每個(gè)月還拿著固定工資，不敢生病，不敢辭職，也不知道提升自己能力，每天焦躁苦惱不堪，奈何找不到出路，日子一天天耗著。
? ? ? 步入社會(huì)這幾年，只是徒長年紀(jì)未長技能，沒有一項(xiàng)拿的出手的技能，每天寫著無關(guān)痛癢的文章，溜須拍馬，迎合領(lǐng)導(dǎo)喜好，升官降職全憑領(lǐng)導(dǎo)親疏關(guān)系，臉色。
? ? ?老鐵們是不是很扎心？
? ? ? 晚飯后，我喜歡泡一壺?zé)岵?，坐在書桌前，有序快速的敲打著鍵盤，除了晨間，這是跟心靈對話最好的時(shí)間，忙碌一天的工作，需要反思下，今天工作任務(wù)完成嗎？今天有什么收獲？今天哪里做的不足？反省一天的得失與總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并記錄下來。第一周是老貓教練講的的《時(shí)間管理目標(biāo)課程》，我嘗試著用smart原則制定了很多目標(biāo)計(jì)劃，很全面，但因接近年底，工作量增加，面臨集團(tuán)財(cái)務(wù)審計(jì)檢查等，突如其來的各種事情打亂工作、生活、學(xué)習(xí)節(jié)奏，導(dǎo)致很多目標(biāo)和計(jì)劃未能完成，需要不斷修正，現(xiàn)將第二周老貓教練《時(shí)間管理計(jì)劃模型》的課程做下復(fù)盤：
? ? ? 5W1H（WWWWWH）分析法也叫六何分析法，是一種思考方法，也可以說是一種創(chuàng)造技法。
一、為何要制定計(jì)劃？
? ? ? 計(jì)劃和目標(biāo)是息息相關(guān)的，一個(gè)人空有目標(biāo)，沒有計(jì)劃。便是臆想，如空中樓閣一樣，可望不可及，如果我們把目標(biāo)當(dāng)成成功路上旗幟，那么計(jì)劃便是成功路上基石。一步步引導(dǎo)你走向成功。我們要讓目標(biāo)落地執(zhí)行，脫離的目標(biāo)難免假大空，如果你缺乏計(jì)劃那么你就可能出現(xiàn)很忙但是你沒有取得實(shí)際性進(jìn)展現(xiàn)象。沒有計(jì)劃，目標(biāo)會(huì)變得模糊，動(dòng)力也會(huì)減弱，效率就會(huì)降低，最后很可能會(huì)失敗。
? ? ? ?孫子曰：“兵者，國之大事也。死生之地，存亡之道，不可不察也”（《孫子·計(jì)篇》）。對于一個(gè)國家來說，戰(zhàn)爭是國家的頭等大事，關(guān)系到軍民的生死，國家的存亡，是不能不慎重周密地觀察、分析、研究的。對于一個(gè)企業(yè)來說，戰(zhàn)略部署則是企業(yè)的靈魂，是引領(lǐng)企業(yè)未來發(fā)展的主心軸，對孕育并帶動(dòng)企業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。孫子兵法云：“謀定而后動(dòng)，知止而有得”，企業(yè)的決策如同作戰(zhàn)用兵，必須做到三思而后行，胸懷大的格局，從而才能實(shí)現(xiàn)“未戰(zhàn)而廟算勝”。這對國家，企業(yè)個(gè)人都有很大作用，可以看出計(jì)劃的重要性。
? ? ? ?繁忙的工作，沉重的壓力和責(zé)任讓生活變得雜亂無章，沒有頭緒，一切都周而復(fù)始，單調(diào)枯燥，這樣的生活永遠(yuǎn)沒法兒精彩。如果你稍微留出點(diǎn)時(shí)間作一下計(jì)劃，你的生活將大為改觀，比如運(yùn)用晨間日記，滴答清單和奇妙日程做好每天工作。
? ? ? 有計(jì)劃的生活即使緊張，但卻井然有序；有計(jì)劃的工作即使繁忙，但也會(huì)變得充實(shí)而有效率；有計(jì)劃的人生即使艱辛，但也能處之泰然。計(jì)劃讓你的思維清晰，培養(yǎng)良好思維意識(shí)，能創(chuàng)造出事半功倍的效果，大大節(jié)約你的人生成本和費(fèi)用。
二、何時(shí)制定計(jì)劃？
? ? ? 可以參考老貓教練所說的時(shí)間來安排執(zhí)行計(jì)劃：日計(jì)劃，前一天晚上睡前或者晨間，周計(jì)劃，上一周傍晚30分鐘-1個(gè)小時(shí)，月計(jì)劃，上個(gè)月的月末或當(dāng)月的月初。
三、在哪里計(jì)劃？
? ? ? ?可以在寢室，也可以在圖書館，也可以在辦公室，而騰哥就是在辦公室制作的，只要能找到一個(gè)人你舒心，能靜下心來讓你思考的地方即可，你的心在哪里，時(shí)間就在哪里。
四、誰來制定？
? ? ?自己的情況自己是最了解的，可以參考朋友，親人，團(tuán)隊(duì)給出的建議，不斷完善你的計(jì)劃，對于和家人旅行，要和家人商量溝通交流，一同制定，朋友聚會(huì)等可以建個(gè)小群，拉進(jìn)來一起商討，商量決策做出計(jì)劃。
五、計(jì)劃里寫什么？
? ? ? 1、有時(shí)間的界定
? ? ? ?短期、中期、長期，給自己一個(gè)階段性的行動(dòng)框架。
? ? ? 2、有衡量標(biāo)準(zhǔn)
? ? ? ?抽象內(nèi)容形象化、復(fù)雜內(nèi)容具體化，清晰描述行為結(jié)果。
? ? ?3、有獎(jiǎng)勵(lì)方案
? ? ? 行動(dòng)結(jié)果的一種鼓勵(lì)行為，愉悅身心，激勵(lì)下一步行動(dòng)。
六、怎么制定目標(biāo)？
? ? ? ?可以運(yùn)用PDCA方法進(jìn)行檢測，PDCA循環(huán)包括四個(gè)階段八個(gè)步驟，它的這四個(gè)階段和日事清計(jì)劃、記錄執(zhí)行、總結(jié)等功能很是切合。
? ? ? 四個(gè)階段：即策劃(Planning)、實(shí)施(Do)、檢查(Cheek)、處置或改進(jìn)(Action)，
? ? ? 八個(gè)步驟：是四個(gè)階段中主要內(nèi)容的具體化。第一步，調(diào)查現(xiàn)狀；第二步，分析原因；第三步，找出主要原因；第四步，制定計(jì)劃和活動(dòng)措施；以上四個(gè)步驟是策劃(P)階段的具體化，第五步，即實(shí)施(D)階段，按預(yù)定的計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行；第六步，即檢查(C)階段，調(diào)查了解采取對策后的實(shí)際效果；第七步，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)；第八步，是把本次循環(huán)沒有解決的遺留問題，轉(zhuǎn)入下一次PDCA循環(huán)中去。
? ? ?其實(shí)跟老貓教練講的目標(biāo)-計(jì)劃-任務(wù)-檢視異曲同工之處，大家可以相互學(xué)習(xí)下。
? ? ?1、設(shè)定目標(biāo)
? ? ? ? ? 參考smart原則制定，需要不斷調(diào)整修正。
? ? ?2、參照物
? ? ? ? ?曾國藩和司馬騰老師。
? ? ?3、認(rèn)清現(xiàn)狀
? ? ? ? 自控力不足，做事情有點(diǎn)拖拉，存在懶惰松懈心理，時(shí)間安排不合理，未能及時(shí)完成任務(wù)，有時(shí)仍存在焦慮迷茫情緒等。
? ? ?4、刻意練習(xí)
? ? ? ? ?a、運(yùn)動(dòng)番茄法，提高自己專注力。
? ? ? ? ?b、運(yùn)用奇妙日程安排每天時(shí)間。
? ? ? ? ?c、運(yùn)用正念冥想，讓自己身心靜下來。
? ? ? ? ?d、晨間日記總結(jié)前一天經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
? ? ? 5、聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)
? ? ? ? ?a、每天在太陽群里早睡早起，運(yùn)動(dòng)打卡，分享經(jīng)驗(yàn)。
? ? ? ? ?b、配合營長和組長，完成每周、每日課程學(xué)習(xí)。
? ? ? ? ?c、結(jié)死黨，找個(gè)志同道合的朋友一起監(jiān)督學(xué)習(xí)，劉樂鑫。老鐵合體吧，樂天組合都想好。
? ? ? 6、定期復(fù)盤
? ? ? ? 復(fù)盤，圍棋術(shù)語，也稱 “復(fù)局”，指對局完畢后，復(fù)演該盤棋的記錄，以檢查對局中招法的優(yōu)劣與得失關(guān)鍵。一般用以自學(xué)，或請高手給予指導(dǎo)分析。
? ? ? ? 通過復(fù)盤，當(dāng)某種熟悉的類似的局面出現(xiàn)在你的面前的時(shí)候，你往往能夠知道自己將如何去應(yīng)對，在你的腦海中就會(huì)出現(xiàn)好多種應(yīng)對的方法，或者你可以敏銳的感覺當(dāng)前所處的狀態(tài)，從而對自己下一步的走向作出判斷。
? ? ? ?吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎? 每周每日都要做好復(fù)盤檢查工作，檢查計(jì)劃執(zhí)行情況，才能更好將計(jì)劃執(zhí)行下去。
? ? ? ?還有一些需要注意的，做計(jì)劃要記得留白、計(jì)劃不能太滿，要張弛有度，留有余地，提前告知自己計(jì)劃，溝通交流，對外承諾設(shè)置獎(jiǎng)懲機(jī)制。最重要的一點(diǎn)就是，馬上行動(dòng)。fighting!!!
? ? ? ?最后一句話總結(jié)今天所言：凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 作于2018年11月8日
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?不動(dòng)如山
