“你又給狗狗亂吃弄得她又吐又拉?！薄胺涿塾址旁谀遣粍?dòng)了，就不能好好堅(jiān)持?！泵刻爝@種帶有愛(ài)意的指責(zé)滿世界都是，在之前我的心中會(huì)自動(dòng)泛起一種不舒服，全身處于戒備狀態(tài)，像小貓一樣高高拱起他的背準(zhǔn)備迎戰(zhàn)，在頭腦中組織最好的言語(yǔ)武器來(lái)反擊。前幾天我們經(jīng)歷了關(guān)于自己的話怎么說(shuō)別人的話如何聽(tīng)進(jìn)行了激烈的爭(zhēng)論后，我在交流方式上又有了洞見(jiàn)，我發(fā)現(xiàn)我一直在慣用的不良交流模式在怎樣的傷害著自己和對(duì)方－討好，指責(zé)，超理智和打岔，我使用最多的是指責(zé)，有時(shí)在李九講述時(shí)會(huì)打岔，急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。我需要慢慢學(xué)習(xí)少說(shuō)話多聆聽(tīng)。我今天我聽(tīng)到李九的話時(shí)沒(méi)有了心中的那團(tuán)火，更多的是感受到他的關(guān)愛(ài)，我的微笑帶動(dòng)了他的微笑，這就是成長(zhǎng)。

我們每個(gè)人都需要成長(zhǎng)，無(wú)論是呀呀學(xué)語(yǔ)的孩子還是耄耋老人，從生活中學(xué)習(xí)覺(jué)察體驗(yàn)，并為自己的創(chuàng)造力和耐心而激動(dòng)，為自己享受到成長(zhǎng)帶來(lái)的改變而倍感成就和滿足。

要成長(zhǎng)我必須懷著一顆嬰兒般無(wú)限的好奇心和求知欲，想了解世界，了解自己，了解人與人之間存在怎樣的規(guī)則和系統(tǒng)。在這份好奇和探索中我不斷的學(xué)習(xí)，從一次偶遇開(kāi)始撞入這個(gè)幾十年從未聽(tīng)聞的心靈世界，心中像陽(yáng)光普照大地，我像一個(gè)無(wú)知的孩子，吸取著遍地的新意識(shí)，一種無(wú)法言說(shuō)的東西，我在實(shí)踐著，覺(jué)察著，體會(huì)著，感受它們?cè)谖殷w內(nèi)生根發(fā)芽，甚至看到了花苞，聞到了花香。

成長(zhǎng)就是在應(yīng)對(duì)事情時(shí)我有了更多的選擇，或者叫更寬闊的思維，比如對(duì)于父親的衰老在我心中產(chǎn)生的不安恐懼和煩躁，現(xiàn)在漸漸能與我喜歡的網(wǎng)球書(shū)法的投入癡迷作比較，我更多的將他們看做一種事情，每天必須做的事，這一周中我分配不同的時(shí)間做不同的事，同樣的專注和投入，不去想將來(lái)老爸會(huì)怎樣就像不去想我會(huì)成為網(wǎng)球高手或書(shū)法家，只是感受做此事的當(dāng)下，我會(huì)找到更多與老爸相處的快樂(lè)和耐心，每天的24小時(shí)中我只需把眼前要做的事做好。

成長(zhǎng)就是更多的解放自己，讓自己的身體更放松，讓自己的肌肉不必總處在備戰(zhàn)的警戒狀態(tài)。如果經(jīng)常想到我只是一個(gè)平凡的人，老天是仁慈的，一切都會(huì)有最好的安排，我的心會(huì)更輕盈舒適，在對(duì)自己放下要求后會(huì)對(duì)周圍人生出更多的寬容和慈悲心，世界上沒(méi)有完美的人，他的出言不遜或過(guò)激行為只是因?yàn)樗苍軅?/p>

我走在成長(zhǎng)的路上，我興致高昂的講著這些洞見(jiàn)，并不代表我已做好一切，即便我活到生命的最后一天，我依然需要成長(zhǎng)，明天我依然會(huì)同李九會(huì)因一句刺耳的話憤怒，依然會(huì)咒罵開(kāi)車加塞的人，依然會(huì)為父母的身體擔(dān)憂，依然會(huì)遭受學(xué)習(xí)修行了許久卻絲毫不見(jiàn)進(jìn)展的挫敗和絕望，但這就是成長(zhǎng)，他永遠(yuǎn)不會(huì)是一條筆直的路，他要爬過(guò)高山走過(guò)泥濘，但風(fēng)景往往在未知之路的探索之中。