消化力重啟

春季,最適宜排毒。

昨天開始了消化力重啟,早餐吃的很簡單,中餐一點(diǎn)米飯,一小份青菜。白天的狀態(tài)挺好,但有可能是因?yàn)榍榫w不好,又也許是有點(diǎn)累,下午6點(diǎn)時,整個人的狀態(tài)無力,連孩子的書包都背不動了…………

爬到家里,吃口蜂蜜,躺了五分鐘,恢復(fù)正常。

今天第2天,早餐一口酥油,一杯梨汁;中餐一杯蘋果汁,晚餐芒果汁。今天狀態(tài)挺好,只是3點(diǎn)半時餓了,加了杯果汁,狀態(tài)很好喲。


明天是第三天,期待能讓消化之火更旺盛,然后順便減個2斤。??

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