中原焦點團隊高級五期? 講師第13期? ? 賀變麗? 堅持分享第1136天? 2021—7—22

第530次約練（角色：觀察員）

? ? ? ? 這一次約練特別想做觀察員角色，想用心感受來訪者及咨詢師內(nèi)心的感受，進入她們的脈絡(luò)，感謝李老師和崔老師給了我機會。

? ? ? ? 作為一名觀察員，要用心認(rèn)真地聆聽，該記的筆記要記好，在來訪者聊的時候，用心去感受她的感受：是什么讓她這樣想，這樣做？在這次約練中，她的目標(biāo)是什么？在乎的是什么？看重的是什么？（做咨詢師）是什么讓她比較看重這一塊？

? ? ? ? 在感受來訪者的感受時，也要去感受咨詢師的感受，看咨詢師會怎么問，引導(dǎo)的方向是什么？如果我是咨詢師，我會怎么問？

? ? ? ? 在反饋環(huán)節(jié)，我問了咨詢師四個問題：咨詢之后，你有哪些感受？哪些地方感覺做得比較好？是怎么做到的？關(guān)于切入點，你是怎么捕捉到的？

? ? ? ? 針對上面的問題，咨詢師老師談到：來訪者是解決自己問題的專家，來訪者老師行動力很強，在咨詢中，就是真誠地陪伴，認(rèn)真地聆聽，貼著來訪者走。如果話題扯遠(yuǎn)了，就用問句把她拉回來，在咨詢中，咨詢師就像導(dǎo)游一樣。還要去澄清和確認(rèn)來訪者最想聊的是什么？聽出她最看重的是什么？在乎的有哪些？認(rèn)真聆聽就能聽到這些內(nèi)容。聽到來訪者說得到認(rèn)可和鼓勵后就有了動力，這就是她最看重和在乎的點，做咨詢師要有洞察力和敏銳度。

? ? ? 咨詢師老師的問話非常簡潔，又切入關(guān)鍵點，問句特別好，比如：你有什么打算？那慢慢想……通過梳理，你梳理出了什么？心里是什么感受？是什么讓你想到了這個好辦法？

? ? ? ? 因為時間關(guān)系，我問了來訪兩個問題：你最欣賞咨詢師的是什么？如果有時間和機會的話，你希望在哪些方面聊的更多一些？

? ? ? ? 來訪者老師回應(yīng)：咨詢師的穩(wěn)對她幫助最大，在她聊到一些家庭方面的事時，咨詢師在認(rèn)真地聆聽，沒有支招，也沒有牽著她走，讓她感覺比較舒服。再一個就是咨詢師老師能夠捕捉到關(guān)鍵的點，眼光比較敏銳。如果有時間和機會，她希望在讀書方面多聊一些。

? ? ? 我能感受到來訪者老師學(xué)習(xí)是非常不容易的，但是一直在堅持學(xué)習(xí)，讓我非常敬佩。

? ? ? ? 這次咨詢之后，遵照劉老師督導(dǎo)中的一些建議，我用幾分鐘時間說了說來訪者的感受，慢慢堅持練習(xí)吧，相信會有進步的。

? ? ? 感恩兩位老師！

用心感受生活，堅持關(guān)注正向第18天：

1.今天上午，我在書寫劉老師布置的作業(yè)，劉老師要求大家必須用手寫，在寫的過程中發(fā)現(xiàn)，手寫內(nèi)容記得更清晰，我們常說好記性不如爛筆頭，雖然寫著有些辛苦，但記得更牢。

2.工作上一些事比較繁忙，伙伴們熱心幫助，一個下午就完成了任務(wù)，非常感謝大家！

3.因為學(xué)習(xí)占用時間較多，再加上工作和家庭中的事，微課準(zhǔn)備時間有限，先講著再說吧，講完一遍總比不講要好一些，哪天有空了也可以多講。

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