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一句愛的表達(dá):對(duì)女兒說我愛你
一次自我確認(rèn):我是智慧的源泉,我是力量源泉。我是心理教練。我無所不能
一個(gè)微笑:n個(gè)微笑
三個(gè)以上感恩:
感恩祖先做的一切,我無條件接受
感恩婆婆給我機(jī)會(huì)照顧公公,感恩婆婆陪我看電視
感恩公公的不適,感恩婆婆對(duì)公公的照顧
感恩爸爸,感恩媽媽,我好想你們
感恩先生一直提醒我覺醒覺悟
感恩我一天在家陪女兒
感恩興華讀包老師的觀念,讓我對(duì)先生晚睡釋然了很多,感覺自己狀態(tài)好多了
感恩孫濤,肖雙的信任和支持,感恩姑娘們一起快樂地維護(hù)群
感恩陪我做功課的四位綠豆們,感恩四位綠豆好好完成功課
感恩19組的伙伴一直在做功課
感恩我的皺紋,不是皺紋讓我有情緒而是我對(duì)皺紋的想法讓我有情緒
感恩每一天給我?guī)砹四敲炊?br>
感恩單位給我發(fā)工資,給我提供了那么多訓(xùn)練機(jī)會(huì),給了我想要的,感恩我淡定完成工作
感恩我小肚肚上的肉肉,感恩緊致精油和緊致霜
感恩我的家,感恩祈禱文,感恩冥想功課
感恩美食,感恩美食讓我越來越瘦,感恩我是易瘦體質(zhì)
看見身邊每個(gè)人不同的呈現(xiàn),這就是圓滿
感恩心想生,園用老師,寶華,唐宏老師,感恩風(fēng)之赤子
感恩劍英,劍虹,藝樺老師大愛的付出
感恩我的身體越來越通透
感恩我的鼻子,感覺越來越舒服了,感恩我的頭發(fā)越來越密,感恩我身體的每一個(gè)細(xì)胞每一個(gè)記憶因子氣血飽飽,能量滿滿,健康晶瑩剔透,
感恩我的睡眠,可以一覺睡到大天亮,感恩我的皮膚越來越光潔,越來越緊致,越來越上提,越來越紅潤(rùn),越來越年輕
感恩我的汽車,每天開心陪著我
感恩我的呼吸,讓我生存
感恩我的手機(jī),感恩洗衣機(jī)
感恩家具,感恩房子,讓我有機(jī)會(huì)做沙龍,做個(gè)案
感恩我的每一個(gè)器官和細(xì)胞
感恩便便感恩尿尿
感恩馬桶
感恩生活中的點(diǎn)滴
感恩家里的花花草草。
感恩我對(duì)生活負(fù)百分之百的責(zé)任
感恩手機(jī)的app軟件,讓我有了方便的生活
感恩群里分享的朋友們
感恩陪伴我的閨蜜
感恩體脂秤
感恩精油對(duì)我的幫助
感恩運(yùn)動(dòng),感恩浴室,感恩水,感恩茶葉
感恩我的頭發(fā)讓我升起了很多煩惱,感恩皺紋
感恩窗簾,感恩地面。感恩床,感恩床單,感恩瑜伽墊,感恩電腦
感恩電燈,感恩沙發(fā),感恩墻紙,感恩食物