你無法控制你的外境，因?yàn)樗皇悄阋粋€(gè)人的造物而是大家共同的造物。

改變了你的心境，在吸引定律之下將會(huì)漸漸的改變你的處境。

只要你調(diào)整心境一小步，你的處境就會(huì)跟著做出相應(yīng)的調(diào)整一大步。

今天一上班就諸事不利，新的程序升級(jí)后操作起來并不順利，一個(gè)簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)原來只要兩三分鐘就能處理的，居然用了四十分鐘才能結(jié)束，再加上顧客的抱怨，我的情緒一下子下移到煩心焦躁了，情緒越是在降頻區(qū)，就越招來些鳥人鳥事，下一筆業(yè)務(wù)處理的也不順，下班也拖延了二十分鐘。中午吃飯時(shí)，我覺察到了，及時(shí)做了調(diào)整和舒緩了一下，我如果再抱怨的話就會(huì)鎖死在這個(gè)死循環(huán)里了，電腦設(shè)備的內(nèi)存不足，不是我能解決的。我只有調(diào)整自己的心情，果然下午的工作就很清閑，當(dāng)然電腦也不罷工了，也有些的業(yè)績(jī)。

感賞自己及時(shí)的覺察，打斷，何舒緩。

投射自己的能量越來越純。

投射自己能改變的再多些 ，再好些。

投射女兒的心向我越來越靠近。