新年第一天覺察日記

今天是大年初一,可能由于28到30這三天晚上小滿跟著我睡的,每一次晚上醒來都喊奶奶,我知道她醒來有尿尿,但是如果她哭她便不會尿,于是每次哄騙她,媽媽帶你去找奶奶好不好,她很大聲的回答好!然后我又跟她說那我們先尿尿媽媽就帶你去找奶奶啊!她重復(fù)我的話說好??墒敲看文蛲晡揖捅胤块g了,并沒有帶她去找奶奶。于是她就開始哭,我又各種轉(zhuǎn)移注意力讓她忘記找奶奶這件事。

今天小滿表現(xiàn)出特別明顯的對我的防備,只要我靠近她,她就會說媽媽走,不要我抱,要奶奶抱,要爺爺抱,要舅舅舅媽抱,就是不要我抱。她會主動親奶奶,也會親爺爺和舅舅,舅媽今天午飯后跟她說親我給你錢,結(jié)果她也親了,晚上我拿出錢對她說你親媽媽,媽媽給你錢錢,結(jié)果她拿了錢給爺爺奶奶,就是不親我。我承認(rèn)我覺得受傷了,我覺得我才是你的媽媽??!你怎么可以親所有人唯獨(dú)這么防備我,晚上強(qiáng)行抱她上來的,她大聲哭著要奶奶,想轉(zhuǎn)移注意力和豆豆視頻,結(jié)果視頻打半天沒有接通,她一直在哭,所以我有點(diǎn)煩躁了,干什么去了?怎么不接視頻?后來終于接通了,但是她還是在哭著喊奶奶,根本無心和豆豆哥哥視頻。

這一次我有點(diǎn)怒了,氣的打了她屁股兩下,難道我有掐你嗎?怎么就這么排斥我這個親媽呢?后來我媽上來了,我說了一句趕緊快走,我又沒有掐你。我媽看到我很生氣的樣子笑著說,誰叫你把她丟家里讓我?guī)У???/p>

是的,她今天這樣我必須負(fù)全責(zé),當(dāng)初國慶的時候把她留在家里,我媽說她連續(xù)一個星期每天自己爬樓梯到我房門口喊媽媽,那個時候她才一歲4個多月,一直以來陪伴在自己身邊的媽媽就這樣一聲不吭的離開了,媽媽好像憑空消失了一般,這對于孩子來說應(yīng)該是很恐懼的,再見到她時是兩個月之后的十二月,而這期間她與奶奶建立了親密的聯(lián)系。

她慢慢忘記了媽媽,有的時候爺爺奶奶會為了讓她聽話對她說不聽話就送到武漢去,以至于她估計有點(diǎn)害怕去武漢,也害怕我,害怕和奶奶分開,再加上在兩天晚上跟我睡晚上她醒來看不到奶奶的害怕估計和她當(dāng)時找不到媽媽一樣的恐懼和無助,所以她害怕我在會帶走她,讓她和奶奶分開。而我卻自私的想讓她在我回來幾天就想讓她像原來一樣親近。而當(dāng)她沒有表現(xiàn)的如我所期待的那樣愛我時,我又失望和傷心,同時也勾起了我的愧疚和自責(zé),覺得是因?yàn)殡x婚不得不把她放家里所以才會這個樣子的。

媽媽把小滿抱走之后,讀了一會周老師的當(dāng)你開始愛自己,全世界都會來愛你這本書,其中讓我印象深刻的一段話:在任何時候,你都有三種以上的選擇,要么離開,要么改變,要么接納。如果你相信自己沒有力量,需要依賴對方的某些資源,那么就接納你目前的這個現(xiàn)狀。

目前的情況我還需要依靠媽媽幫我?guī)M,因?yàn)閶寢屨娴臅任易约荷习鄮е芨玫卣疹櫵?,所以我接納現(xiàn)在的狀態(tài),女兒暫時不和我親近也是可以的,她有選擇的自由,雖然她還這么小,可是小孩其實(shí)是很有靈性的,她不會說什么大道理,但是她就是會天然的用身體來告訴你她喜不喜歡你。

她是我的女兒,但不是我的所有物,我不能把我的想法強(qiáng)加在她的身上,讓她如我所期待的那樣和我親密無間,我無權(quán)干涉她選擇的自由,而且并不是她目前不和我親近就說明我不是一個好媽媽,再說了就算我真的不是一個好媽媽又怎樣呢?承認(rèn)這一點(diǎn),我就是個目前不受女兒歡迎的媽媽,但我知道其實(shí)她是愛我的,因?yàn)橐坏┮粫]看見我,她又會找我喊媽媽,媽媽。當(dāng)我出現(xiàn),她又表現(xiàn)出一副想要拒我千里之外,叫媽媽走,媽媽不抱,不親媽媽的狀態(tài)。

今晚我在和譚語音通話的時候?qū)⑦@個情緒丟給了他,我問他今天過年怎么度過的,他說在家里清理微信消息,我覺得他沒有出去拜年,浪費(fèi)了時間,后來他說到他的信息三天都清理不完,因?yàn)槭謾C(jī)太卡了,我更加生氣了,因?yàn)闆]錢換新手機(jī),所以一直用著一個很卡的手機(jī),以前就問過很多次每次手機(jī)卡的時候你不覺得煩嗎?我真的覺得挺煩的!覺得他浪費(fèi)了很多時間和精力。

然后之前把公司獎勵給我的華為的pad給他用,結(jié)果用了沒多久,兩個月不到,他兒子給摔壞了屏幕,后來前段時間他又告訴我充電的頭子壞了。今天再次想到這個pad說起來我還是很憤怒,覺得他不珍惜我的東西,好像這樣是他對我的不尊重,是不尊重我。

后來他還說了華為的pad質(zhì)量還是不行,我一下子火了,吼他可不可以遇事找自己的原因,公司獎勵給我的,當(dāng)時我同事也獎勵了一個,我同事一直在用他的還像個新的,結(jié)果怎么到你用不到半年就出這么多問題,難道華為只出了一個你用的這個pad,那么多人買華為的Pad也沒聽人家說不好啊。你自己不好好珍惜現(xiàn)在卻來怪別人質(zhì)量不好,再說了質(zhì)量再好經(jīng)得起你的不珍惜使用嗎?你把蘋果用錘子錘一下試試看它是不是不會碎?

現(xiàn)在仔細(xì)覺察這一切,其實(shí)雖然pad是他拿去用了,弄壞了,但最初也是我同意他拿去用的,只是我看他現(xiàn)在弄壞了,所以我后悔給他用了,如果還是和新的一樣估計我不會有這樣的感受。所以其實(shí)我在同意他使用的那一刻起,就需要承受它可能會被用壞的后果。

同時如果他弄壞了,我可以選擇讓他賠償一個新的給我,或者他賠錢給我我自己加錢買個其他的代替。其實(shí)我也完全沒必要因?yàn)槲覀兊年P(guān)系而不好意思讓他賠償。借人物品,損壞賠償是天經(jīng)地義的!如果不讓他賠償,那我就不要每次拿出來說事,其實(shí)每次提到這個事,兩個人感受都是不好的。我會引發(fā)他的愧疚感,而我自己深深的不被珍惜不被重視,我不夠好,所以遇見這樣的人的感受也會出現(xiàn)。

至于他的手機(jī)很卡,那是他的事,他自己都不覺得有礙他使用的體驗(yàn),我又為何覺得那樣很浪費(fèi)時間,很影響體驗(yàn)?zāi)??其?shí)別人眼里并不覺得體驗(yàn)沒那么好有多大關(guān)系,也不覺得多花點(diǎn)時間有關(guān)系,只是我覺得那樣感受不好,其實(shí)時間就是金錢,甚至是比金錢還要重要的資源!

你永遠(yuǎn)無法喚醒一個裝睡的人。當(dāng)別人不覺得他的手機(jī)卡到讓自己無法忍受,不影響他的工作和生活,尊重他的選擇和體驗(yàn)!

每個人都有自己要體驗(yàn)的人生,我不能把自己的思想強(qiáng)加到別人身上,哪怕這個人是我很親近的人,我可以給出建議,那是我的事情,但是接不接受,是人家的事情,他有選擇接受的權(quán)利和自由。

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