? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 遇見DISC，預見美好

F88期大合照

有幸成為DISC雙證班最后一期F88的學員；

感恩遇見海峰老師、任博老師、俞亮老師、F88的來永旭班班和林健團團；

感恩遇見所有DISC雙證班的學長、F88的所有同學們；

感恩遇見我們第十三組的推推一鳴和所有的小伙伴們！

因為遇見，讓我從另一個角度開始認識自己、了解自己，認識他人、了解他人：

冰山模型

在我迷茫的這兩年里，我一直在思考“我是誰？我從哪里來？我到哪里去？”這幾個深奧的哲學問題，身為C中的C，我一定要刨根問底的，所以我先后讀了各種心理學的書、參加心理咨詢師的學習、了解靈修、參加靈修的學習、學習九型人格、MBTI......越學越覺得自己在向海底鉆，我以為只有知道了根因才能解決問題，遇見DISC后，我突然發(fā)現(xiàn)，在我沒有找到根因前，我為什么不從可以改變的地方入手呢？先讓行為影響情緒！

DISC行為風格

識別：

我是C中C，做事講規(guī)則、程序、流程、在意細節(jié)、追求完美，在職場的時候，我會根據(jù)情況調用I和D，但是我卻在家里把I和S完全忽略，繼續(xù)使用C和調高D；老公處在十字架區(qū)域，他就是那種在任何場景都能適情況調用不同風格行為的人，可以很好地和各種人打交道，可以對我很包容；兒子其實還不適合用DISC來分析，只是覺得兒子目前的這種外向、愛說愛笑、愛幫助別人的特點似乎可以套在I和S上。

運用：

我和老公相處中，最容易發(fā)生矛盾的地方是我的問題希望得到他第一時間的、準確的回復，但是他的反饋經(jīng)常是概括性的、不確定的，我很不喜歡這種感覺，這很容易讓我生氣，最近，我在和他的溝通中，我會增加具體的表述，比如：“你幾點到上海？”而不是原來的“你什么時候回來？”；在和兒子的相處中，我倆經(jīng)常發(fā)生沖突的地方是做一件事情的時候他特別喜歡說說笑笑，總讓我覺得不認真、不嚴謹，然后我就會指出他的問題，天啊，這對I型的人來說，是多大的傷害啊...其實我還是應該尊重孩子的特點，這段時間，在遇到這種情況時，我試著屏蔽問題，把特點變成優(yōu)點，比如經(jīng)常說：“看到你這么開心的樣子，媽媽也很開心”不僅沒有傷害到他，我發(fā)現(xiàn)我自己的情緒真的也很開心呢！

管理：

管理方面我目前實踐的還不是特別好，關鍵在于我似乎連對方需要什么都還沒有想清楚，這將是我們接下來的任務——預見未來！

F88-13組