大家好，我是7組的65號(hào)季開宇，我的三個(gè)標(biāo)簽是：1、我是汽車研發(fā)的項(xiàng)目經(jīng)理；2、時(shí)間管理的踐行者；3、終生學(xué)習(xí)和斷舍離的實(shí)踐者。以下是我關(guān)于有效閱讀的一些思考，供大家參考。
第一部分：心境
有效閱讀，無非是提升閱讀速度、閱讀效率和理解力，當(dāng)然首先要喜歡閱讀。有人做了個(gè)問卷調(diào)查，得到的反饋情況如下：
1、 喜歡: 30% 保持閱讀興趣；
2、 需要: 60% 持續(xù)發(fā)現(xiàn)閱讀價(jià)值；
3、 留白: 10% 發(fā)現(xiàn)生命中無限的可能性。
第二部分：情境
1、 家中：儀式感，晨讀、夜讀；家人共讀；讀書角
2、 公司：專業(yè)書籍
3、 戶外：運(yùn)動(dòng)聽書（喜馬拉雅、熊貓、樊登、得到）
4、 旅途：帶一本書上路，Kindle方便攜帶
5、 書店：書的家園，感受書的生命力，去喚醒內(nèi)心和書之間的關(guān)聯(lián)。參加學(xué)術(shù)講座或文藝活動(dòng)、讀書會(huì)。
第三部分：路徑
一. 閱讀選擇：
1、 明確閱讀目的。自問“我為什么讀這個(gè)？我讀這些信息做什么”找不到閱讀的理由，選擇不讀。如果不確定，就打開快速瀏覽目錄，看到感興趣的文章，再問一次“為什么要讀它？”在腦海中回答，比如，讀它是為了“擴(kuò)充知識(shí)”“為了了解最新時(shí)事”。
2、思考你的任務(wù)?！拔倚枰@些信息做什么？”例如，我需要這些信息“完成測(cè)驗(yàn)”“完成分享講解”“參加會(huì)議”“銷售產(chǎn)品”“幫孩子在學(xué)校更好”等。
3、只閱讀有用的信息，閱讀時(shí)間分配更有效；注意力更集中，更加有助于理解。
二. 閱讀技巧
成年人平均的閱讀速度為每分鐘200到300字，但有些人能夠每分鐘閱讀600字，而據(jù)說肯尼迪總統(tǒng)能夠每分鐘閱讀1000字。——《溝通圣經(jīng)·聽說讀寫全方位溝通技巧》
第一招：指讀
所謂“指讀”，就是用手指或筆順著一行一行的字移動(dòng)下去，速度要穩(wěn)定且比眼睛感覺的要快一點(diǎn)。這樣做是為了強(qiáng)迫眼睛跟隨手指或筆移動(dòng)，繼而提高閱讀速度。還有一個(gè)好處是，這樣會(huì)增加專心的程度，大大較少開小差的幾率。
這種方法必須持續(xù)練習(xí)，剛開始一次指一行，然后慢慢變成兩行、三行，或許有一天你也能“一目十行”呢。
有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)，一定是一行一行地指，而不是一字一字地指。
第二招：略讀
后面兩招是用于提高閱讀效率的。
《如何閱讀》書中有很詳細(xì)的略讀規(guī)則的建議，整理如下：
1. 瀏覽書名、序言、出版介紹、目錄、索引等，掌握主題和框架結(jié)構(gòu)，判斷是否有讀下去的必要。
2. 挑幾個(gè)和主題相關(guān)的章節(jié)來看。重點(diǎn)看章節(jié)的開頭、結(jié)尾以及每段的第一句。
3. 然后，把書打開來，東翻翻西翻翻，看個(gè)一兩段，連續(xù)讀個(gè)幾頁(yè)，但不要太多，主要留意與主題相關(guān)的訊息。
4. 最后，一本書的結(jié)尾兩、三頁(yè)一定不能忽視。很少有作者不在結(jié)尾將自己認(rèn)為重要的觀點(diǎn)重新梳理一遍的。
略讀之后，你對(duì)一本書的主要內(nèi)容已經(jīng)了解得差不多了。如果這樣的了解已經(jīng)滿足了你的要求，就可以放下了；但如果發(fā)覺這是本值得精讀的書，就可以開始讀第二遍了。第二遍讀的時(shí)候就應(yīng)該使用“分析閱讀”的方法了。
第三招：粗讀
“粗讀”主要用于閱讀難度較高的書。特別當(dāng)你想要閱讀一本經(jīng)典的但又不屬于你的知識(shí)領(lǐng)域范圍的書的時(shí)候。這類書很難啃。
“粗讀”正是解決這種現(xiàn)象的良方。它的規(guī)則是：頭一次面對(duì)一本難讀的書的時(shí)候，從頭到尾先讀一遍，碰到不懂的地方不要停下來查詢或思索。先讀你能理解的部分，將書讀完，再回過頭看讀第二遍，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能理解的內(nèi)容變多了。
介紹閱讀提速器（提速器強(qiáng)迫你的眼睛隨著指定的方向在書上移動(dòng)，從而提高閱讀速度）
1、 空白卡片法：讓空白卡片覆蓋住已經(jīng)閱讀的內(nèi)容，留出將要閱讀的內(nèi)容。它將會(huì)幫助你改變退回閱讀的習(xí)慣。
2、 左手制動(dòng)：幫助你在向下閱讀文本的同時(shí)視線落在每一行的初始部分。左手的食指指著每行的左邊或者每行的初始部分，當(dāng)你往下一行讀時(shí)，慢慢沿著這一列的左端向下移動(dòng)手指。習(xí)慣后，試著移動(dòng)得快些。
拓寬視距：
方法：閱讀關(guān)鍵詞、閱讀意群；
訓(xùn)練：視距金字塔、閃詞法
總結(jié)：閱讀轉(zhuǎn)化和提升
1、回顧：討論材料。閱讀有關(guān)的其他材料。運(yùn)用信息。與他人分享信息。聽相關(guān)的錄音?？聪嚓P(guān)的視頻或新聞廣播。參加一門相關(guān)的培訓(xùn)課程。
2、理解：理解三層面：字面上、解釋上、運(yùn)用上。如I’m so hungry I could eat a horse,字面：我很餓以至于能吃一匹馬。解釋上：你會(huì)明白，我只是真的餓了。運(yùn)用上，你可能問我想吃點(diǎn)什么?！安稹?/p>
3、有效分配閱讀時(shí)間：40%的預(yù)覽+20%閱讀細(xì)節(jié)=60%，通過有選擇地主動(dòng)閱讀，就可以在更短時(shí)間內(nèi)獲取更多信息。
4、持續(xù)閱讀，每天一小時(shí)閱讀連續(xù)讀一年，就能成為任何你感興趣話題的權(quán)威。
5、習(xí)慣影響和傳承，捧著書專注閱讀的父母，在孩子心中是美好的記憶。
禮物：知識(shí)之路始于翻開書頁(yè)的那一刻
參考資料：
《如何閱讀》作者：【美】艾比·馬克斯·比爾 “普林斯頓閱讀法”
《這樣讀書就夠了》作者：趙周 拆書幫
《溝通圣經(jīng)》作者【英】尼基·斯坦頓
上海知名的書店：
1、 渡口書店：巨鹿路，#渡口的標(biāo)志——林青霞海報(bào)和小庭院#上海小有名氣的十大文藝書店之一，常舉辦各類學(xué)術(shù)講座或文藝活動(dòng)。
2、 漢源書店：老上海的味道，紹興路。它集書店和咖啡屋于一體，深藏著許多二三十年代的老式物品，很有味道。
3、 1984 Book Store：獨(dú)愛小清新。毗鄰上海圖書館，這兒就像一個(gè)亂又美的雜貨鋪，各種稀奇古怪的玩意兒都是1984的收藏真品。
4、 季風(fēng)書園：上海圖書館旁。
5、 貓的天空之城：一家書店溫暖一座城。概念書店。上海有5家，位于市中心的有新天地、福州路2家。明信片、奶茶。
6、 蒲蒲蘭繪本館：兒童閱讀樂園。愚園路。中國(guó)首家專業(yè)兒童書店，二層則有一間貼滿真實(shí)樹皮的樹洞屋，特別用來組織講故事等交流項(xiàng)目。
7、 韜奮西文書局：專注外文原版書。長(zhǎng)樂路。書籍大都從國(guó)外出版社直接進(jìn)貨，包括英語(yǔ)、德語(yǔ)、西班牙語(yǔ)、法語(yǔ)等多個(gè)語(yǔ)種的原版讀物。
8、 千彩書坊：在這里追憶張愛玲。常德公寓張愛玲故居樓下。復(fù)古有年代感。
9、 陋室設(shè)計(jì)書吧：一個(gè)建筑迷的書店夢(mèng)?；春Ｂ?。LOFT的設(shè)計(jì)風(fēng)格，用環(huán)保的材料為設(shè)計(jì)理念，走進(jìn)店內(nèi)，濃濃的老上海味道充斥著每個(gè)角落。店內(nèi)書籍大多為設(shè)計(jì)類，尤以Art Deco書籍為特色。
10、 鐘書閣：中國(guó)最美書店之一，松江。泰晤士小鎮(zhèn)英倫風(fēng)的建筑群中，不僅墻面上連玻璃地面地下也是藏書，頗為震撼。主持人： 感謝妙總的精彩分享！閱讀總能帶給我們身心愉悅，啟發(fā)我們思考，讓我們更接近智慧和本真！
