“人的自律是有額度的，我可能已經(jīng)把額度全部用在工作上了。所以在做不到的事情上，我就選擇放棄?！睏钐煺嬖谥辈ダ锘貞?yīng)自律時說。

看似輕松的話語中，想必也是生活壓迫后的感悟吧。

這個常引起爭議的女人，且不論其心態(tài)如何，她對生活理解的透徹和再工作上的敬業(yè)已主以讓人心神敬佩。

在脫口秀大會上，那一針見血，一語擊中要害的發(fā)言，真的無愧于李誕的“職業(yè)規(guī)劃師”那個稱呼。

我想自律真的是一件因人而異的事情。每個人的生活方式和追求都不同。有人喜歡運動，有人習(xí)慣早起，有人全心身投入工作。

每個人在世上的訴求都相去甚遠，為什么要用同樣的自律去束縛著。我們不要成為套子里的人，而是需要活出自己的滋味，去享受和感悟。

鞏俐街拍上胖了難道影響到她自己的幸福了嗎？徐崢、沙溢、沈騰胖了難道影響到他們的才華了嗎？章子怡泡面吃四口，楊冪吃一根米線難道只是這個行為優(yōu)秀的嗎？她們讓你們喜歡的難道不是基于作品的傳達而欣賞嗎？

不必拿別人的“自律”為難自己，不必拿自己的“自律”綁架他人。比起極度克制超乎常人，我們普通人健康快樂更重要。

如果做了不開心，何必難為自己。你的人生不是一場比賽，放寬心，享受它。去過向往的生活。

自律自覺，自由自在；

放過自己，快樂至上。