痰濕是體內(nèi)黏滯重濁的非正常物質(zhì)，是人體津液代謝障礙的病理產(chǎn)物。痰濕體質(zhì)的人臟腑的水液代謝功能低減，因而水濕容易凝聚成痰。

調(diào)養(yǎng)法則

健脾利濕，化痰降濁。

痰濕的形成和脾的關(guān)系最為密切。脾可以把有用的津液運(yùn)輸?shù)饺砀鞑浚褯]有用的液體通過膀胱輸送到體外。

脾的功能強(qiáng)健，營養(yǎng)物質(zhì)利用率就高，沒用的物質(zhì)就可以及時(shí)排出體外；脾的功能出現(xiàn)了障礙，營養(yǎng)物質(zhì)得不到利用，一方面與廢物一起被排除，造成“虛”的體質(zhì)，一方面廢物可能停留在體內(nèi)，形成痰濕。

痰濕是多種疾病的致病因素，許多怪病的產(chǎn)生也是由于痰濕作祟。