我的年度頭條事件是什么？
92歲媽媽摔傷股骨，九月十七日接來照顧，在大哥家呆了二年半，現(xiàn)在已住我家三個多月了。下個月要被接走去二哥家。
年初時媽媽二套房子分別過戶給了二位哥哥們，存款歸我。
十一月份梁到醫(yī)院復(fù)查一切正常，距2021.7月手術(shù)三年零四個月，感謝老天。
王虹十一再次結(jié)婚。
二哥與三姐吵架把三姐趕走姥姥也從他家搬走了，孩子生氣要賣房，二嫂二人不同意，答應(yīng)她倆還7000仟每月房貸，正僵持著……
我比一年前的自己更好嗎？
下半年差些，不知何故？情緒時常低落，不興奮，缺少激情與斗志，與去年比判若兩人。
知道不對，不應(yīng)該，但提不起勁。
因?yàn)樽兣肿兝希瑳]有太高興的事，對于搬到新家的憧憬新奇喜愛設(shè)想隨著時間也統(tǒng)統(tǒng)消失了。
對于興趣愛好只剩畫畫了，有時還不在狀態(tài)，畫的不象不好內(nèi)心焦燥心情也隨之低落，畫的好就會興奮心情也趣悅，像個孩子一樣。
終于背會金剛。
學(xué)完倪海廈《人紀(jì)》第四部了，《傷寒論》28集。
2024年畫速寫照片轉(zhuǎn)手繪100多張和手繪黑白頭像100張，買了120色廣納丙烯馬克筆，還沒怎么用頭快干了。
2024年我身體狀況:
一年里來例假只來了三次，幾乎沒有了。
更年期身體時常前胸出汗，頭上冒汗，心情起伏些，出汗癥狀比去年好了很多了。
左側(cè)膝蓋受涼時常也會疼痛，比較注意，稍冷就貼膏藥還買按摩膝蓋儀器，也好多了。
右側(cè)腰眼疼也強(qiáng)了，因照顧媽媽和學(xué)太乙游龍功又犯了，注意休養(yǎng)吧！
左側(cè)下腹根處又疼了快半個月了，吃克肟也沒好用，調(diào)整飲食，放松身心慢慢就不疼了，也不敢揉肚子了。
梁去復(fù)查查出有幽門羅螺旋桿菌，我也被傳上，吃了十四天胃藥。
左側(cè)太陽穴時常疼，晚上都疼醒，自從洗頭后吹干，出門必戴帽子，下半年好了。
因睡覺導(dǎo)致左側(cè)脖子疼和右側(cè)肘部伸不直，沒怎么管就練功，自己好了。
去年左側(cè)耳朵里起了肉瘩疙，不疼不癢的，也沒管，一年了，左耳處變硬摸起來與右耳柔軟完全不同。
用了一年電動牙刷，因用勁過猛吧！也許變老緣故，感到牙縫變大，吃點(diǎn)肉就塞牙，只能飯后用牙線。
頭發(fā)變白，剃了寸頭，時而變黑變白的。繼續(xù)每日梳頭200下吧！
自從陽過后，嗅覺鼻子不靈敏及后背發(fā)冷，今年冬天狂曬太陽后，后背不感到冷了。
過去小腿肚半夜發(fā)冷透涼難受，練功后，這個癥狀消失。
排便一日兩次，不粘廁所了。
我如何維持我的身體健康和精神狀態(tài)？
每日練金剛長壽功二年半了，2022年五月開始的，一日不練已不習(xí)慣了。
睡眠這陣挺好，時常一夜睡到天亮，早上還有時起不來，很想睡懶覺，可是不行。
排便一日二次，每日還喝茶吃水果。
冥想′曬太陽′平板支撐′開合跳′拉伸′散步……
我有更深刻的認(rèn)識自己嗎？
能夠與內(nèi)心對話。
會傾聽內(nèi)在聲音。
能夠控制將要爆發(fā)的情緒。不去爭辨。
對于不喜歡聽的會選擇屏蔽。
對于別人的事不打聽不叁與不建議不干涉別人的因果。
自己才是最重要的。
我真正想要過的生活是什么？
不想做家務(wù)，不想做飯，想到康養(yǎng)中心生活，又怕不適應(yīng)。
白天有體力精力到處溜達(dá)，累了回來休息。
想騎行到處看風(fēng)景然后速寫畫下來。還想開車。
想養(yǎng)一至二只寵物在身邊。
想出門旅游，兩人遠(yuǎn)離此地，游山玩水，領(lǐng)略祖國大好河山。
想到大海中暢游像魚兒一樣。
想學(xué)跳舞，想學(xué)一門樂器鋼琴或電子琴。
想擁有一臺可以畫畫的aPd的。
我老公的狀態(tài):
又喝人叁皂苷，身體有勁恢復(fù)正常了。
有時晚上膝蓋難受發(fā)空睡著抽動，吃壯骨丸和睡前高抬腿，好多了。
因吃新開店外賣，而感到身體又疲乏，肚子難受些，不會常點(diǎn)外賣吃了，得自己做。
天熱，心臟憋難受吃了幾次救心丸。
假牙1500元又做了一幅，為了不常去，買磨牙機(jī)器來家，不合適時磨幾下就好了。
睡眠挺好的，每晚吃腿黑，素排便也改善了，稍難受就喝蜂蜜香油。
膝蓋難受不下樓半個月了，腰疼又犯了，貼膏藥吃藥熱敷不好用，只能靠養(yǎng)著。
有時起夜次數(shù)多，又吃縮泉丸和六味地黃丸了。
因母親到來，夫開始焦慮，假牙吃東西又常疼，膝蓋疼沒好腰又開始加劇反復(fù)疼，又起夜多次時常睡眠不好，心臟有時還悶，周身系列難受讓他苦不堪言，無能為力中。排便現(xiàn)在是強(qiáng)了幾乎正常了。
年度生活總結(jié)
搬來新家二年了，新鮮勁過去了，搬來是太對也太好了。
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陽光足特亮堂曬后背心情好。
新床新墊子新買蠶絲被，冬天不用點(diǎn)電褥子了。
買小米掃托機(jī)，我不用再去天天掃地了。
網(wǎng)購東西越來越多，要時常斷舍離了。
