初跑隨感

曾經(jīng)一度抗拒跑步的我,最近感覺突然喜歡上了跑步。

初跑還是因為工作壓力大,然后想找一個發(fā)泄的出口,然后就在附近學(xué)校操場進行了一場慢跑。第一天,三百米的操場,我跑兩圈下來就頓感四肢乏力,胸悶氣短,加以滿頭大汗。然后就開始走了大概兩百米,不適感消除大半,然后繼續(xù)跑,就這樣斷斷續(xù)續(xù),跑跑停停,也就兩公里結(jié)束了第一次的初跑。

接下來的第二天,第三天,第四天基本都是這樣度過的。

就在一周后的一天,我發(fā)現(xiàn)我竟然可以一口氣跑四圈了,雖然需要八分多的配速,但是沒有了前幾天那種無力感和呼吸困難感,跑完真的心情好很多,或許真的只可以能夠分泌使人快樂的多巴胺。

這周已經(jīng)連續(xù)跑了三天,也就是昨天,我完成了對自己的挑戰(zhàn),一口氣跑了五圈。

我跑步運動一直秉著隨緣的心態(tài),不讓自己難受,適度就好,所以能從開始的兩圈,到現(xiàn)在的五圈,我自己覺得進步很大,也很欣慰。

曾經(jīng)的我認(rèn)定自己是跑不了步的人,如今卻也能每天下班后去跑幾圈;

曾幾何我也說上海只是過渡性工作,卻也一做就是八九年了;

確實,沒有什么東西是永垂不朽,也沒有什么想法是一成不變,更不會有什么事是絕對完成不了的。

一切的一切,都可能隨著時間的推移,慢慢的改變,變成那個曾經(jīng)一直嫌棄,或者一直高不可攀的自己。

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