如果你問我，一個人在22天里面堅持一件事，會有什么改變？我要組織一下語言，怕嚇跑你！

22天前，我還是一位每天早晨送完寶寶們，就在床上躺一整天的懶人，懶到什么程度，哦，我可以不吃飯不喝水這樣也不用上廁所…

這樣懶人的日子我過了三個月了！躺在床上不停的刷手機，越刷越無聊，但還是繼續(xù)不停的刷！

床邊就放著教師招聘的書籍資料，我連看一眼的勇氣也沒有…

是的，我被打倒了！一想到要看厚厚的書籍，厚厚的練習冊，我內心十分的害怕！我不行的，我不行的……

還未開始行動就被打趴下，是多么悲慘的人，卻又不值得可憐！

這樣的日子終于在看見剽悍行動營招募中，開始動搖了！這是我期盼已久，默默關注很久，然后在自我否定中，又默默看著它離我遠去，我錯過了三次加入行動營的機會……

這次，如果不是內心微弱的聲音在呼喊著：我要參加我要參加！我可能會再次錯過，還好，我鼓起了勇氣！

忐忑不安的等待審核通過，忐忑不安的等待開營，忐忑不安的看著群里老鐵們自我介紹，忐忑不安的看著他們聊得熱火朝天……慢慢的，忐忑不見了！

最讓我震撼的是花姐姐的分享，“不要和他人比現在！”一語驚醒夢中人！是的，自我頹廢了這么久，原因是內心里把自己不停地和他人比較，把自己壓到塵埃，連動一動的勇氣都沒有，自我放棄，第一次我開始改變思維模式！

在這里，學到了微習慣、利用碎化時間、零秒思考、刻意模仿、自我激勵…等等。

我用到最多的是微習慣，入營初期，我還是躺在床上，心里有愧疚感時，就用微習慣來拉起自己，“我先把書拿在手中，就拿著…”可喜的是，書本拿在手中就想翻翻看，寫的什么，看了一頁十頁…三天能看完一本書！

家務活利用微習慣，“我今天只刷一雙鞋”，開始了第一雙，就會覺得我還不累，繼續(xù)刷，一雙兩雙直到沒有臟鞋，成就感滿滿！

跟孩子們相處利用微習慣，“我跟他們玩五分鐘”，一旦開始跟孩子們相處，時間就悄悄地從我們的笑聲中溜走了……

最能啟發(fā)我的是零秒思考，悍將排長默默用零秒思考對我進行提問，一層一層撥開問題，看到根源，找到解決辦法，幫我理清了求職的問題！也是讓我認識到零秒思考這個方法能夠解決不同的問題，焦慮減輕，更能看見差距，和需要努力的方向！

讓我變得充實的技能是，利用碎化時間。每日一問的答案，都是利用碎化時間寫出來的。還有老鐵推薦的喜馬拉雅音頻，在碎化時間段里收聽，已經聽了33篇文章！

22天，我從懶散，拖延，對生活漠視，蛻變成積極向上的樣子！我不再抗拒生活，不再抗拒孩子們和先生，不再抗拒和他人交流接觸！走出了自己的臥室，去接觸外界！

這蛻變的過程，感謝自己的堅持，也感謝行動營里的每位成員！

在行動營，你的聲音會被接納，你的言語會被看見，你的熱情會感染更多的人，你的眼界被放大，你的想法會變得多樣…這是一個神奇的地方，全連的人都積極利他，在利他的同時也回饋了自己的內心！

在行動營，聽著真誠熱情的歌聲，會心情舒暢！聽著童年歌謠，小小的幸福留存在心中！聽著老鐵們各自的分享感受，給了我拼搏的勇氣！

星火四連，一路向前，利他相伴，星火燎原！

22天，堅持輸出了22篇文章，讓我一度覺得不可思議！我可以做到！我已經做到了！這是我人生的一個轉折點！

22天的行動營，像一束光照進了我的生命里，滋養(yǎng)了那干枯已久的心靈；像一道閃電，劈開了我那混沌的人生，打開了全新的世界；像一陣瓢潑大雨，灌溉了我那干旱的知識庫，汲取著養(yǎng)分！

22天已經過去，腦海里還是花姐姐說的那句：“先完成后完美！”先完成后完美，六個大字，拼湊在一起就是行動，踐行，極致踐行！

22天，我過的很充實，很歡樂，也很幸福！學到的知識，我堅信自己會一直保持下去！

倘若有一天想放棄時，問一問自己：“想要碌碌無為還是要讓自己變得更好？”想要變得更好，那就從微習慣，碎化時間，零秒思考開始吧！

看到最后，你知道22天堅持一件事，對我的改變了嗎？期待更多的人加入進來，一起蛻變！