關(guān)于煲湯大多數(shù)人都還停留在小時(shí)候關(guān)于媽媽的回憶，每次放學(xué)媽媽總會(huì)端出一碗熱騰騰香噴噴的湯來(lái)給你補(bǔ)身。如今，隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快，你背井離鄉(xiāng)來(lái)到一個(gè)陌生的城市找到屬于自己的戰(zhàn)場(chǎng)，開(kāi)始了披荊斬棘的廝殺生活。回到家已經(jīng)是疲憊不堪，甚至還要再掙扎起來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)，以更好地自己想要融入這座城。別說(shuō)煲湯，幾份外賣幾份盒飯草草了事，絲毫不懂得營(yíng)養(yǎng)搭配，傷身傷神又傷心。然后很快又投入下一次的戰(zhàn)斗，努力到無(wú)以加復(fù)，能給自己的少之又少。看著自己深沉的黑眼圈，浮腫的身材，不知自己這么努力拼搏又是為了什么。你需要一些熙熙攘攘的煙火氣，來(lái)裝點(diǎn)你的人生。你需要的只是一個(gè)燉鍋。

湯，乃是將制湯原料隨清水入鍋中熬制，通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間加熱使湯料中所含的營(yíng)養(yǎng)成分和鮮味物質(zhì)充分析出，溶于湯中，促使湯味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。而用燉鍋燉出的湯，利用水蒸氣的溫度慢慢熬制，則能使?fàn)I養(yǎng)不至因高溫而喪失，能較為完全的鎖住食物的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)你覺(jué)得自己經(jīng)常頭暈氣血不足，則在湯中來(lái)些紅棗桂圓；當(dāng)你覺(jué)得眼睛容易疲憊，不如來(lái)點(diǎn)枸杞；當(dāng)你覺(jué)得自己虛火旺盛，不如來(lái)點(diǎn)蓮子和百合；當(dāng)你覺(jué)得胃有不適，不如來(lái)點(diǎn)山藥，這么多種食材，總有一款適合你。

這個(gè)時(shí)候也許你會(huì)問(wèn)，我每天忙得像狗一樣，哪有時(shí)間打理這些？其實(shí)這真的很簡(jiǎn)單，將食材洗凈扔進(jìn)燉鍋，肉類焯水洗凈入鍋，再在陶瓷鍋里和燉鍋里加入適量的水，定時(shí)或者預(yù)約，你就可以在你選定的時(shí)間喝上一碗香噴噴的湯了。

當(dāng)你在家里看書工作或者娛樂(lè)休閑的時(shí)候，廚房里的湯咕嘟咕嘟的沸騰著，你有沒(méi)有一種家的感覺(jué)，有沒(méi)有感覺(jué)到生活的氣息，有沒(méi)有一種可以照顧好自己的自豪。湯里的每一滴熬出的精華都精心照顧著你的生活，溫暖著你的生活，這難道不是一件很美的事情嗎？你可以晚上放食材，早上可以暖呼呼的喝上一份熱騰騰的湯，溫暖自己的胃，也溫暖自己的心。當(dāng)夏日炎炎的時(shí)候你也可以煲一碗銀耳蓮子湯消食解暑；當(dāng)女生例假來(lái)臨的時(shí)候，你也可以煲一碗桂圓紅糖紅棗湯來(lái)呵護(hù)自己。

一碗湯，照顧了你的身體，也溫暖了你的生活。千萬(wàn)別說(shuō)沒(méi)時(shí)間，看看那些把生活搞得十分溫暖的人，大多都有好的成就，懂得生活的人才會(huì)更加懂得拼搏，最少，身體是革命的本錢，也值得你好好照顧你自己。只需一個(gè)燉鍋，讓你的生活開(kāi)始變得不一樣的溫暖。