《認知覺醒》5.4:體系:建立個人認知體系其實很簡單

當(dāng)一個新知識靠近我們認知圈邊緣的時候,觸動產(chǎn)生了,但觸動產(chǎn)生并不意味著連接緊密。如果不及時強化,新的觸動點很可能停留一段時間之后就又“飛走了”。為了留住它,讓它成為自己體系的一部分,就得想辦法和它發(fā)生關(guān)系,產(chǎn)生連接。這種連接越多越好,但主要表現(xiàn)在以下三個方面。

一是用自己的語言重新解釋新知識,這會促使自己原有的知識體系對新知識做出反應(yīng)。

二是在需要的時候能夠順利提取知識,提取不出來的知識就是偽觸動。

三是在生活中能夠經(jīng)常練習(xí)或使用這些知識,因為實踐是產(chǎn)生強關(guān)聯(lián)的終極方法。

所謂的成長,本質(zhì)上都是一回事:在舒適區(qū)邊緣,一點一點向外擴展。

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