本周第2次共93次約練感受
1.咨詢師剛開(kāi)始的贊美能夠更快的得到來(lái)訪者的信任。贊美要適合來(lái)訪者,而且是由衷的欣賞。
2.所以不容易很久了。咨詢師的這句話讓來(lái)訪者一下子感受到被共情,被理解,被看到。
3.咨詢師是授之以漁,而不是教給來(lái)訪者解決問(wèn)題的辦法。有時(shí)候旁觀者看到來(lái)訪者并沒(méi)有解決問(wèn)題,而來(lái)訪者覺(jué)得咨詢的效果很好,就是因?yàn)閬?lái)訪者學(xué)會(huì)了“漁”。把自己和問(wèn)題分開(kāi),有能量,有能力去解決當(dāng)下面對(duì)的問(wèn)題。
4.人因?yàn)槲粗沤箲]。當(dāng)來(lái)訪者感受自己無(wú)論做哪一種選擇,自己都能面對(duì)那樣的結(jié)果,就會(huì)很有力量。作為咨詢師,要讓來(lái)訪者有希望感,成就感和動(dòng)力。
5.在來(lái)訪者負(fù)向情緒特別大的時(shí)候,陪著他在情緒里面呆一會(huì),在他傾訴的時(shí)候捕捉到一個(gè)正向的點(diǎn)與現(xiàn)在的生活發(fā)生鏈接或者對(duì)比,他就會(huì)有不一樣的感受。
6.多練基本問(wèn)句,學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)事人的情況變型??赡芤痪湓捑蜁?huì)讓他走出困境。