第一章節(jié)：探索的動機——主要講人們對于藝術和科學的追求

主要在于逃避和追求

逃避日常生活令人厭惡的粗俗、使人絕望的沉悶、擺脫反復無常的欲望的桎梏。

追求能以最適當的方式畫出一副簡化和易領悟的世界圖像

第二章節(jié)：加速時代學點什么——我們加速度的學習方法，用最少的時間和資源獲得最優(yōu)化的結果

一、學習方案——DISSS（1、 解構：把要學習的內容精確的分解成最小的可學習的單位、2、挑選20%最重要的內容，28原則集中80%精力來做20%最重要的內容3、找專家學習 ：找非基因與天賦而是用技巧獲得高水準的專家學習 4、制定一個完成目標的承諾機制）

二、在加速度時代，被工具重塑的知識和學習

首先提出知識分為兩種，一種是顯性知識，一種是默會知識，而我們對世界的理解是以默會知識為基礎的，及無法用語言表達的部分知識，

而是需要靠親身經歷、體驗、探索、發(fā)現(xiàn)與研究過程的中心神領悟。

知識：在正在被工具重塑的價值和意義在于知識不再是關于什么，而是關于哪里，知道從何處尋找信息，比知道的信息本身更重要，

知道更多的能力比目前知道多少更為重要。

學習：網絡時代的學習模型就是形成網絡在相關節(jié)點之間建立有效的連接，學習不僅存在于個體自身，也存在于各個專業(yè)化的節(jié)點之后，

學習的關鍵在于將相關的節(jié)點/信息源連接起來，形成網絡，這種連接可以是學習者學到比現(xiàn)有認知狀態(tài)或知識體系更多更重要的東西。

第三章節(jié)：成年人也可以學會演奏復雜的樂器嗎？

紐約大學認知心理學教授馬庫斯在39歲時花了18個月用自己完成多年的學習一種樂器，體會音樂滋味，并以自己學習過程作為研究樣本證明

任何人在任何年齡，只要有正確訓練大腦的方法，付出耐心和專注就能學會一樣新技能的故事。

故事中馬庫斯經過在加拿大湖邊小吳度假村采用浸泡式的的學習方式，熟悉了音符、和弦等音樂最基本要素

通過節(jié)拍器、吉他英雄視頻游戲提升了節(jié)奏感，最終通過在佛蒙特小鎮(zhèn)一間音樂書店的一本大衛(wèi).米德《木吉他速成班》通過把學習過程分解成極小的步驟實現(xiàn)了學吉他的突破，同時音樂伴、新鮮事物的變化促發(fā)了大腦中的多巴胺的流動，使的馬庫斯得到了各種心里回報進而倍受鼓舞。

同時馬庫斯為了研究兒童與成人學音樂的不同，通過報名從那家兒童于樂隊夏令營發(fā)現(xiàn)，

1.在11歲的同伴身上發(fā)現(xiàn)了自己同齡人不太可能 擁有的東西：耐心，（因為成年人學樂器首先最重要的是一小步一小步地做，別指望快速掌握因為無論學畫畫、烹飪、運動或其他任何東西，大腦都需要做大量的“重新搭線”的工作）在學樂器時其實大腦需要協(xié)調眼睛 耳朵 和手 ?從任何一方面都是一種挑戰(zhàn)認知的練習，這是孩子們勝過成年人的另一個原因，就是孩子們因為不在意別人眼中自己演奏的好與壞，也不急于實現(xiàn)某個目標而是按部就班。

2.學習是一門技能依賴于建立新的記憶，最有效的做法并不是短期內的突擊而是記憶的疊加，不斷的練習促進大腦、大腦將學到的東西進行從顯性到隱形的轉化，也就是所謂的“程序化”的過程。

3.最重要的就是專注于自己的弱點進行刻意練習。針對弱項的練習總是好過單純積累練習小時數為了好玩兒或者總是重復已經掌握的東西讓人無法有效達到一個新的水平。