“局部即整體，整體即局部”“一看居所，就知道住這里的人的內心和人際關系的狀況?！薄耙豢村X包，就知道這個人的居所狀況?！痹谌粘Ｉ钪?，我們總是從對方若無其事的表情和說話的語氣、語感中揣測這個人的內心活動。也就是說，這些地方有著本人內心的投射。
??局部及整體，整體即局部：人體的含水量與地球的含水量是相同的比例，地球造出來的萬物都以自己為模板。道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物是獨立的個體，萬物又都相通。自己的居所是自己思想的結晶，思想也是有規(guī)律可循，你的潛意識會吸引各種各樣的物品你身邊，留下來的就是你此刻心境的縮影。

“體”這個字的詞源是“空”“殼”，也就是身體原本就是指容器的意思。那么我們的居所是何種容器呢？居所就是身體的容器，而身體則是生命的棲居之處，因此，居所里放置的應該是能讓生命健康成長的東西。反過來說，必須把不能促進生命健康成長的東西“排”出去?！吧眢w容器”里裝著“心靈”，也能稱為“情感”。那么，“心靈”是容器的話，里面裝著的是“意識”。意識也分好壞，是讓自己興奮的意識還是讓自己沮喪的意識，都對自我的肯定有很大影響。這種影響表現在我們的身體上，也反映在我們的居所里。
??有什么樣的意識成就什么樣的心靈，你的心靈又會呈現什么樣的身體，意識透過重重迷霧下發(fā)著指令，裝點了你的居所。如果不好好的利用習慣為自己系統(tǒng)化做事，那么我們有可能處于一個被動的狀態(tài)。主動的掌控人生，做自己喜歡的事，這樣的人生才值得過！

斷舍離最核心的思想就是“新陳代謝”。我們的居住空間處于代謝（交換）的狀態(tài)是最理想的，因此，不斷地進行“使用所有物，清除無用之物”的循環(huán)，才能讓居所充滿流動感和活力?！吧眢w”“心靈”“生命”既然處于居所空間內部，那么“居所空間”和三者都有直接關系。正因為如此，不需要·不合適·不愉快的雜物的清理有助于促進三者“空間”恢復原有機能。
??本著需要，合適，愉快的原則，斷舍離不需要的，留下自己喜歡的，主動與物品聊天，請走它，了解內心真正的自己，讓自己變成自己喜歡的模樣！