倏忽已是八月，朋友圈又走了一波 “八月，你好，對(duì)我好一點(diǎn)” 之類(lèi)的流水文。不過(guò)時(shí)間確實(shí)過(guò)的快，不知各位每個(gè)月雷打不動(dòng)的某月再見(jiàn)，某月你好之后，有沒(méi)有想過(guò)年初立下的那些Flag有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢？

上海的夏天很熱，知了也聒噪的要命，近期老是說(shuō)要刮臺(tái)風(fēng)，不過(guò)也就下一場(chǎng)不大不小的雨意思一下，這么多年，真的臺(tái)風(fēng)不進(jìn)入上海，傳說(shuō)上海也是有結(jié)界的。坐下來(lái)，忙完手里的工作，開(kāi)始想想這半年多的事情包括自己在做的或者還沒(méi)做的事情。感慨頗多，今年對(duì)我來(lái)說(shuō)比較重要，因?yàn)橘I(mǎi)了房，各種壓力也就來(lái)了。很多計(jì)劃擱淺或者沒(méi)有足額完成，一門(mén)心思在賺錢(qián)上了。

最受影響的就是旅行計(jì)劃了，今年是出不去了，只能上海周邊走走，散散心，遠(yuǎn)的可能要到明后年了。上半年也和朋友去了一些城市，古鎮(zhèn)，周末待一兩天，難得的享受了幾天慢生活。這對(duì)于成天處在快節(jié)奏的工作環(huán)境的我來(lái)說(shuō)，非常有用。

工作上剛剛忙完一個(gè)項(xiàng)目，目前處于日常管理階段，工作節(jié)奏稍微緩和一些，所以可以像這樣不緊不慢地寫(xiě)寫(xiě)文。如果真的需要對(duì)工作做一次反省的話(huà)，可能還在于一種心態(tài)調(diào)整，高壓之下能夠不急躁，保持平常心吧。做好情緒管理，這是目前需要開(kāi)始刻意練習(xí)的部分，盡量使日后與各部門(mén)及客戶(hù)溝通更順暢些。

讀書(shū)計(jì)劃稍微打了點(diǎn)折扣，上半年的累積閱讀時(shí)間只有300小時(shí)左右，其中有整整兩月沒(méi)翻過(guò)一本書(shū)，覺(jué)得膩煩。所以上半年閱讀時(shí)間只達(dá)到目標(biāo)的一半，除幾部理財(cái)書(shū)籍，一套《大秦帝國(guó)》和2本心理書(shū)籍外，其他的都是翻過(guò)沒(méi)有讀完的。整理一下，就發(fā)現(xiàn)看的還是比較隨意，沒(méi)有計(jì)劃，也不系統(tǒng)，除了理財(cái)書(shū)籍（這個(gè)跟經(jīng)濟(jì)壓力有關(guān)），其他方面的都是覺(jué)得什么有趣就讀什么，以至于很多書(shū)都是翻了一部分讀了一部分，然后就沒(méi)有下文了，有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間。計(jì)劃下半年專(zhuān)注心理書(shū)籍，另外看完《冰與火之歌》，我需要這樣的長(zhǎng)篇來(lái)鍛煉意志力，盡量避免自己陷入只能讀短篇的浮躁的閱讀方式里。

關(guān)于跑步，一周3-4次，每次7公里左右，目前的完成度還可以，體重降了4斤左右，離最終目標(biāo)還有3斤。年紀(jì)大了發(fā)現(xiàn)，除了要保持體重穩(wěn)定，還要防止變油膩，做人還真難??！持續(xù)努力中，同時(shí)也需刻意練習(xí)：不長(zhǎng)期低頭看手機(jī)，保持肩頸舒展，不含胸駝背，說(shuō)起來(lái)這個(gè)真的太重要了，如果一個(gè)人身材苗條，體態(tài)不好，氣質(zhì)也好不到哪去。所以繼續(xù)保持體態(tài)！體態(tài)！體態(tài)！重要的事情說(shuō)三遍。

寫(xiě)作，年初就有參加一些訓(xùn)練營(yíng)打卡，沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，也開(kāi)了一個(gè)公眾號(hào)，都沒(méi)有好好堅(jiān)持更文和建設(shè)，這個(gè)方面基本算荒廢了，希望從這一期訓(xùn)練開(kāi)始，能夠形成習(xí)慣，堅(jiān)持寫(xiě)下去。同時(shí)，下半年要強(qiáng)制自己寫(xiě)書(shū)評(píng)，之前寫(xiě)的書(shū)評(píng)也是過(guò)于隨意或者干脆不寫(xiě)，不太上心，下半年寫(xiě)作可以從這個(gè)方向上著手，最近學(xué)的思維導(dǎo)圖拆書(shū)蠻有意思，考慮運(yùn)用到閱讀上面去，或許會(huì)有意外的效果呢。

那最后一個(gè)就是關(guān)注自己的健康飲食了，年初說(shuō)好了要一個(gè)月學(xué)會(huì)做一道菜的，立的flag還在，可是到現(xiàn)在也沒(méi)學(xué)好一個(gè)新菜式啊，打臉啊，不能僅僅歸因于自己忙，需要行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)取把下半年的做菜計(jì)劃完成吧。