前幾日，訓練營的老師讓我們總結(jié)2020的關(guān)鍵詞，我為自己總結(jié)的是：堅持。

自從13年前，養(yǎng)育孩子開始，在那沒有智能手機，各種記錄APP出現(xiàn)的歲月，我習慣床頭放一支筆和一本筆記本。每天為肚子里的寶寶寫下一篇日記，與她開始對話。

那時候堅持的習慣，被后來的智能手機，生活中的一地雞毛分離的慘不忍睹。慢慢就變成堅持每年生日，歲末為她寫一篇短文，以留念想。

現(xiàn)在，我為什么不能堅持日更呢?

2020， 我開始了堅持看書，今天為止看完18*7=126 本書。 寫了100本書評。

2020， 疫情過后堅持鍛煉，今天為止體重一直保持2位數(shù)1個月啦，胖了幾十年，甩掉我“微胖”的頭冠，走入“瘦子”行列。

2020， 我堅持學習，為自己贏得第三份兼職。兼職兼到了南非。

雖然在這知識付費的時代，自己也為自己挖了不少的坑，堅持下來的也不多。但是學過必留痕， 在陪伴孩子成長的過程中，和她一起學習，成長也是我一直學習的動力。?

現(xiàn)在開始倒計時告別2020， 展望2021 之際；

我想：既然我能堅持做到三件事情，為什么我不能堅持日更？記錄我和我的女兒，記錄青春期和更年期的對話，將我看的書與我的生活銜接上呢？

閱讀是一種習慣，如同呼吸。 在閱讀過程中，讓我們自省。而自省并不是因為我今天做錯了什么，做對了什么？在批評與自我批評中成長，而是保持正念的思想，讓自己平靜地活在當下。特別是在孩子教育問題上，老師一出排名，全家就不淡定，各種焦慮讓親子關(guān)系很受影響。

正念， 正好可以讓我保持好的心態(tài)，和孩子一起終身成長。