我和拖延癥死磕了很久。

為什么會想拖?

曾有一句毒段子：萬事開頭難。中間難，結尾也難。

讀完笑了一遍又一遍，其實仔細一想，發(fā)現(xiàn)，最難的還是開頭。

因為害怕寫不好文章，所以常?？赡軙系阶詈髞韺?，可是憋到最后，一天也沒有什么靈感，還是要在一天的最后一刻，集中火力寫上幾百字。

因為害怕收拾屋子的累，太累，就不想收拾，拖了一天又一天，自己立下的整理flag，一個一個被自己推倒。屋子還是那么臟亂，自己也會更加的煩躁。

為什么會越拖越煩?

拖延，最可怕的就是，把本來只需要一分鐘完成的事情，拖成了，在截止日期前，如救火一樣，只用最后一分鐘來完成。

甚至，將本來一分鐘就可以完成的效果，拖成了，踩上甚至超過deadline，簡單的小事，也需要用事后一個小時去彌補。

自己的拖延癥和懶癌，帶給我們很多本可避免的小摩擦小矛盾。

如何用1分鐘，和拖延說再見?

拖延癥帶給我們的小痛苦很難磨平，需要我們付出額外的精力和耐性。

但是想和拖延癥說再見，這件事其實很簡單，最好的方法就是最簡單的方法。

大道至簡，治標又治本的方法，是最簡單而又行之有效的方法。

即時行動，現(xiàn)在就去做，哪怕做上一分鐘，都會讓事情變得順利，至少不會因為拖延，而增加其他的成本。

懶癌晚期的拖延癥，和行動力爆棚的執(zhí)行力，其實中間只隔了一分鐘。

一念天堂，一念地獄，一念一分鐘，唯看選擇去，或不去做。

記住，一分鐘！一起戰(zhàn)拖成功喲！