2018年二月的檢視

? ? ? 時間過的真是太快了……一個月的時間，我感覺每天都在焦慮中度過，但怎么這么快就過去了呢？覺得沒有什么進步

? ? ? ? 早起這點做的不好，有時早醒了，也賴著不起床，因為人生沒有明確的目標，和動力。不知道起來能干什么……

? ? ? ? 運動與飲食，自己做的更不好，有一天吃午飯，我覺的自己是為了把鍋里剩下的飯都吃完，而吃的飯。有點本未倒置（這個詞與字不知道寫的對不對）

? ? ? ? ? 下個月要改變以下的幾點

1、變被動早起為主動的早起，2、運動與飲食也要改變（但是改成什么樣我自己還不清楚），要少吃多運動。才能離減肥目標稍近一點。3，計劃與排程沒做到一一一一一，

? ? ? ? ? 暫時先寫這到這里、