聊以此文講述我與2025的故事。? ? ? ? ? ——題記

2025年可以說是我24年生命中最坎坷艱難的一年。期間我心理出現(xiàn)了問題，住院累計將近五個月之久。而一波未平一波又起，我落下了太多學(xué)業(yè)，遭到大學(xué)校方的勸退，自此我的身份由一名大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€社會青年。

事情是這樣開端的——2024、2025兩年交替之時，我在準(zhǔn)備著大三的期末考試。雖然我知道自己不是奔著獎學(xué)金來的，科目只要至少及格就可以了，但難以把握住努力的程度。于是我那時的壓力堪比高三，每天以小時為單位制定復(fù)習(xí)計劃，以至于出現(xiàn)了早醒、心跳加快、胃疼等軀體化反應(yīng)，曾一度緊張到忘記給文印店付錢的程度。

當(dāng)時我當(dāng)局者迷，對此不以為然，認為考完試出去旅個游放松放松就能恢復(fù)正常了。但沒料到，今年過年明明是個最值得喜慶的日子，剛剛考完試沒有壓力，但我卻覺得難以自洽，融入不到歡快的氣氛中。最終大三下半學(xué)期初，我出現(xiàn)了妄想癥狀，不肯回家休息，被父母押送到精神衛(wèi)生中心急診部，第二天辦了住院手續(xù)。我就像喝醉酒的人說自己沒醉一樣，以為自己沒病很快就能出院，但事情絕非這么簡單……

3月初到4月中旬是我第一次住院的時間，當(dāng)時我被診斷為“心境不穩(wěn)”，但事實上正如前文所述，我出現(xiàn)了妄想，治療的藥物不完全貼合這一癥狀。因此我在醫(yī)院里每天都是病態(tài)地很開心，實際上認知出現(xiàn)了嚴重的偏差，常常令父母倍感擔(dān)憂?？梢哉f，這一次住院并沒有把我的病治好，我個人覺得反而加重了，于是出院沒三天我又住進來了。

這一次我才知道自己到了精神分裂癥這般田地?？梢哉f我是聽風(fēng)就是雨，以為自己的思想會被別人猜到，還會憑空拆解別人的言行舉止，以服務(wù)于自己的妄想理論上。再如我會有一些迷信，比如會以凡是帶四的數(shù)字為不吉祥，因為“四”與“死”諧音。此外，我還會自命不凡，以為自己是很厲害的政治人物的子孫。

第二次住院從4月中旬一直到7月10日，這段時間里我給家人和醫(yī)護人員都添了許多麻煩，自己又常常在驚恐中度過。我從來沒設(shè)想過自己會退化成今日這般丑陋的模樣。相比于第二次住院的前半期頭腦一片混亂，后半期當(dāng)藥物逐漸起作用了，那些妄想、幻覺消失了，我開始為自己的學(xué)業(yè)感到擔(dān)憂了。

因為我曾經(jīng)也因為生病休過兩年學(xué)了，已經(jīng)超過上限了，現(xiàn)在只能按照一學(xué)期超過三分之一時間不上課且沒有參加期末考試處理了，即退學(xué)。為此我感到自己前途坎坷，常常借著醫(yī)院的公眾電話，和家里人討論自己的未來該如何是好。那時的我什么也做不了，只能在醫(yī)院里干焦慮，猶如熱鍋上的螞蟻團團轉(zhuǎn)。

除了焦慮學(xué)業(yè)，醫(yī)院的規(guī)章制度也讓我感到度日如年——手機不得入內(nèi)；每天二十點熄燈、五點半起床；每天定時參加康復(fù)治療，閑暇時間只有電視和書本度日。有時候我會在走廊上走走路，但時間過得太慢，讓我感到十分枯燥；又去和別人說說話，但不久又沒什么話題可聊。這里的護士和護工都很兇，凡事做錯了什么往往就是大聲地數(shù)落。

好在2025.7.10，我盼望的出院日子終于來臨。那天記得是個太陽當(dāng)空照的大熱天，中午我和來接我的母親一起去吃了頓水餃，我在飯館里查著成人高考的相關(guān)內(nèi)容。本以為自此我的痛苦就會煙消云散，但事實上我仍然有些抑郁的癥狀，回到家就無所事事的，退了學(xué)在家里虛度光陰。

不過好在事情往好的一面發(fā)展了了，醫(yī)生在得知我在家空閑著，就向我推薦了日間康復(fù)這一項目，價格低廉，又有利于病情的恢復(fù)。我選擇了加入這個項目，每天九點半打卡，十五點回家；每周二周四下午進行康復(fù)治療；周三工娛治療。我會帶一本書過去看，現(xiàn)在我會在那里自學(xué)中醫(yī)。剛開始時我每天到那兒就會受到抑郁情緒的困擾，悶悶不樂、情緒低落；但后來，不知道是藥物起效還是康復(fù)治療有用，我不再受困于抑郁，每天心情平靜美麗，于是就有了現(xiàn)在寫這篇文章的我。

可以說今年是一波未平一波又起的一年，我經(jīng)歷了很多痛苦，也被迫換了一條人生的賽道，但是我相信凡事發(fā)生皆有利于我，低谷意味著成長，而成長伴隨著痛苦。