在千島湖龍川灣高心靈書院，每期的禪修班都有兩位事務(wù)長來照顧大家生活，管理學(xué)員的禁語情況，有生活上的問題都可以找事務(wù)長。

現(xiàn)在事務(wù)長更名為班主任了，最先因為都是在寺院里，跟隨郭永進老師也就是空海師父學(xué)習(xí)，沿用寺院里習(xí)慣，稱事務(wù)長。顯然，在書院學(xué)習(xí)，稱事務(wù)長為班主任更合適。

以往在寺院學(xué)習(xí)中時候，往往都是有幾百人的禪修班，所以事務(wù)長也豆是由出家?guī)煋?dān)任，而且都坐在禪堂的最前面的位置，所以就感覺有些高不可攀，因此，大家都好像把事務(wù)長當(dāng)成一個稱呼而已，也不會因為什么生活瑣事去麻煩事務(wù)長。

書院就不同了，事務(wù)長都是坐在教室的最后面，上課和下課，事務(wù)長都會守在禪堂門口，學(xué)員的來來往往，進進出出都在事務(wù)長的眼里，學(xué)員看到事務(wù)長這樣認真負責(zé)，也都不敢怠慢，自然地端正行為，這會保持著一份莊嚴地學(xué)習(xí)氣氛。

而且，事務(wù)長都很負責(zé)任，要是有學(xué)員不遵守禁語的規(guī)定，交頭接耳，事務(wù)長都會立刻冒出來，予以制止。這點，會讓有的人感覺受約束，不過對于用功學(xué)習(xí)的學(xué)員來說，可是求之不得，因為這樣可以保持良好的氛圍，可以更好靜心。

事務(wù)長通常都是睡的最晚的一個，因為當(dāng)學(xué)員回到寢室后，事務(wù)長會在宿舍門前來回巡視，檢查大家有沒有打破禁語的規(guī)定，因為有事務(wù)長的守候，大家都會不知不覺地不去說話，想說話也不說了。

我剛開始來書院參加禪修時，還不習(xí)慣這樣嚴肅的管理方式，因為在寺院中基本都靠自覺，沒有人去干擾你。當(dāng)感覺一舉一動都有人監(jiān)視時，就有些不舒服。

當(dāng)然事務(wù)長與事務(wù)長的管理風(fēng)格也不一樣，有的采取無為的方式，有的則是非常有為。

碰見有為的事務(wù)長，你要走哪條路都會有人監(jiān)視，做什么就會有些顧忌，有些緊張，擔(dān)心事務(wù)長會不會有紙條遞過來。這時候就會想起老子的話：

“天下多忌諱，而民彌貧；

朝多利器，國家滋昏；

人多伎（jì）巧，奇物滋起；

法令滋彰，盜賊多有。

故圣人云：

我無為，而民自化；

我好靜，而民自正；

我無事，而民自富；

我無欲，而民自樸?！?/p>

所以越是有為，越是條框越多，人就會變得逆反，反而沒有好的效果，并不是最好的管理方式。

無為的方式，看起來無為，其實是相信和信任學(xué)員，這樣散發(fā)出來的磁場反而讓學(xué)員會自覺地要求自己做好，不辜負這樣的信任。無為的方式也是一種愛的方式。

所以在禪修中遇到好的事務(wù)長那是學(xué)員的福分，也是可遇不可求的，甚至?xí)绊懚U修的效果。

來禪修多次了，也經(jīng)歷了各式各樣的事務(wù)長，所以對此深有感觸。

這次禪修，與事務(wù)長也就是班主任第一次交手，是第二天中午我在菜地里的小溪上用帳篷睡覺，被嚴厲地制止，我有些不爽。其實我并一定要用帳篷睡覺，而是他的態(tài)度，讓我感覺不好。我覺得他是一個非常固執(zhí)，難以溝通的一個人，缺少同理心，直白地說，感覺班主任缺少愛心，比較以自我這個中心。

內(nèi)心有這樣一個印象，按照我平時的處事方式，我就會對他敬而遠之，不愿意再去理它，從此老死不相往來。

這是我的一個處事模式，我知道不好，但要改變還是很難的。我知道這是很嚴重的“二元對立”，會制造很多沖突和矛盾，影響人際關(guān)系。

至于如何會有這樣的一種運作模式，我也反思過。

我生活的那個年代，是一個階級斗爭的年代。上小學(xué)時，寫的最多的作文是批判稿，從批林批孔，到反擊右傾翻案風(fēng)，再到打倒四人幫。從國內(nèi)批到國外，沖斗私批修到反帝反修。人雖小，各種運動卻沒有落下，常常看到聽到的口號是：“與天斗，與地斗，與人斗，其樂無窮。”

小學(xué)沒有正經(jīng)上過幾天學(xué)，錯過了在樹立健康人格的最佳時期。

上了中學(xué)，開始有重點學(xué)校，我所在的學(xué)校變成了省重點中學(xué)。我們最初的十二個班，到初二的時候有八個班被分到其他學(xué)校，只剩下四個班級。

自此開始了千軍萬馬過獨木橋的高考之路，我記得當(dāng)時我的同桌和我借一本《中學(xué)生》雜志，要看里面的習(xí)題，我都沒有借，因為我擔(dān)心她超過我?，F(xiàn)在想一想當(dāng)時的心態(tài)，都有些愧疚，也有些后悔。

其實這樣的自我為中心的心態(tài)，或者直白地說自私心態(tài)，并沒有讓我變得更優(yōu)秀，反而讓我有了糾結(jié)。

后來有一次我在福建福鼎靈峰寺參加專修班，我和一位比我小幾歲的師姐住在一起，她很節(jié)省，從不買水果，我因為手臂骨折，需要營養(yǎng)，就買了很多水果。我客氣地說你也吃呀！可是當(dāng)我有一天發(fā)現(xiàn)她在吃水果的時候，就非常生氣，直接了當(dāng)?shù)卣f，你知道我是因為需要營養(yǎng)才買的水果，言外之意在責(zé)怪她又沒有生病還吃我的水果。她默默地沒有說話，但我能感受到她的尷尬窘迫。

說完我也很自責(zé)，但是話一說出口也收不回來了，我也沒去道歉，因為不好意思說出來，我的自傲讓我羞于承認錯誤。

我們住在一起一個月就分開了，因為她突然接到家里電話，四十多歲正是壯年的丈夫突發(fā)心臟病去世。我們下晚課回來，我已躺下了，她在衛(wèi)生間久久沒有出來，我心里還責(zé)怪她為什么不睡覺。最后她出來了，俯身對著我說，她丈夫去世了！同伴的臉蒼白的像一張白紙，我看到她那蒼白的臉，聽到丈夫去世的噩耗，感到特別恐怖，我嚇壞了，一下子就坐起了。

昏暗的燈光下，我不知說什么好去安慰她，她不哭也不流淚，就是靜靜地躺在床上。她常常很驕傲地說起丈夫，人長得特別英俊，而且特別能干，家務(wù)活都包了，對她又好。溢美之詞讓我都嫉妒了。

第二天一早天還沒亮，我倆坐在三輪車上，寒風(fēng)吹過，我倆凍得瑟瑟發(fā)抖，我的手臂骨折的夾板還吊在脖子上，送失去丈夫的同伴。我借了三百元錢給她做路費，這會讓我能安心些，也借此彌補我曾經(jīng)對她的傷害。她后來跟我說，幸虧你給我的三百元錢，否則我都沒有路費錢了。

多年后，再見到她時，她告訴我走出丈夫去世的陰影是多么艱辛。她后來得了抑郁癥，差點沒有跳崖，就是想死，最后是去看了精神科醫(yī)生，吃了藥才慢慢好起來。她跟我分享說，?抑郁癥一定要吃藥。

說這話的時候，她已經(jīng)完全擺脫了失去親人的痛苦，開朗自信，這讓我感到很安慰。

后來，她托人給我捎來一袋用自然農(nóng)法種植的大米，表達對我當(dāng)年幫助的感謝。

這段交往經(jīng)歷讓我有了深刻反思。同伴離開后，有一周時間是我一個人住的，一下子感覺空蕩蕩的，很失落。同伴在的時候，什么活都不讓我做，我們住的地方是在一個山坡上的二樓上，要走過很長的樓梯，都是她把水拎上來，還把房間打掃的干干凈凈，一塵不染。倆人的房間因為有她，而充滿了生氣和活力。

我記得有幾次，我坐在上山的路上掉眼淚哭，我很懊悔沒有好好待她，而她對我卻那好我卻沒有感受到。

我甚至還瞧不起她，我穿的旅游鞋有些硬，就扔到垃圾箱里又去買了兩雙新鞋，同伴看到后，撿回來刷的干干凈凈，就像新鞋一樣，說留著天冷的時候穿。我看到一雙舊貌換新顏的被我扔掉的鞋子，心里?一絲絲嫉妒，一雙好鞋就這樣拱手讓人，真是不甘心。

但嘴上卻什么都沒說，心里的嫉妒，又被一種瞧不起的心態(tài)所掩蓋，因為這會比嫉妒讓我感覺舒服些。

最后臨走時，同伴跟我說，這雙鞋你留著冬天穿，鞋底后耐寒。我心里很慚愧也很感動，她不一定需要這雙鞋，是不忍心浪費，菜撿回來的。

老子告訴我們：

“即以為人已愈有，即以予人已愈多”

多年后我再回顧這些經(jīng)歷的時候，深刻體會到了這一點。

如果當(dāng)年我借書給同桌，我的心態(tài)會更陽光健康，我想我的人生一定會更美好。

如果我能大方真誠邀請室友，一起分享水果，我們的日子一定過得很開心，也就不會有那么多遺憾和愧疚。因這份愛心，我的學(xué)習(xí)收獲可能會更多，不必浪費這么多生命去學(xué)習(xí)而會去做更有意義的事。

我記得在那期學(xué)習(xí)中，我如饑似渴地認真學(xué)習(xí)，手里常常攥著著空海師父所作h的《阿含解脫道修行次第》這本書讀，就是爬山的時候我也帶上書，其中一首偈我還能背下來：

“若有行慈心，亦無放逸行；

諸結(jié)漸漸薄，轉(zhuǎn)見于道跡?！?/p>

如果沒有慈悲心，沒有善心善念，是很難修行有成，也是很難悟道，也終不得解脫，也找尋不到解脫快樂幸福之路。

可惜當(dāng)年只是會背書，不能理解其中真實含義。只怪自己善薄福淺，學(xué)習(xí)才這么吃力！能怪誰呢？生長的時代有關(guān)系，家庭教育有關(guān)系，自身的素質(zhì)也有關(guān)系。

所以，這次禪修我的以往運作模式又出現(xiàn)了，我的第一反應(yīng)就是評價評判班主任這個人不好。

我穿的大衣的帶子掉了，得用針線重新縫上，可除了向班主任求助，我沒有其他辦法了！以往的自傲再這里不好使了，現(xiàn)實讓我低下頭來，求助班主任給我針線。

寫完紙條，一天沒有消息，也沒看到針線，我心里有種被冷落的失落感。但第二天早上，我看到了針線盒。我松了一口氣，對班主任的成見也沒那么大了，覺得班主任還是有些可親可敬。

這是與班主任第二次交手，我對班主任有些信任了。

我覺得在禪堂打坐靜心，不如在大自然中好，我又要獨出心裁地要去室外打坐，??可這得和班主任請示，否則他會找我麻煩，就像支帳篷一樣，再次扼殺于搖籃中。怎么辦呢？

我想出一個辦法，用示弱丑化自己，博取他的同情，來讓班主任同意，因為我擔(dān)心我要去外面打坐，他要一下子拒絕了，我可沒有回轉(zhuǎn)余地了。

于是我寫了這樣的紙條：

“老師，我在禪堂打坐感覺特別難受，特別緊張，我覺得我這樣會影響到其他人，所以我請求允許我在止觀課，到外面打坐。我能來禪修一次，是非常不容易的，也是很珍惜，希望能批準我的請求，為盼！”

我感覺班主任是一個有一點權(quán)力欲的人，我要讓他感覺我在求他，他自我滿足后，會感覺被尊重，又有了讓他有行使權(quán)力的機會，他一定會同意的。

果然，他很快給我寫來紙條說：

同意我在外面打坐，而且相信我是老學(xué)員，一定不會懈怠的。最后還叮囑我說，你現(xiàn)在有這些情況，可以去找院長小參，是在禪堂共修好，還是在戶外打坐好！

我暗暗得意，計劃成功了，至于小參，就不必了！論禪修經(jīng)驗，院長還不如我呢！我還用院長告訴我嗎？真是可笑！

這樣我就有了自由的機會，也算是對班主任不讓我用帳篷的一個報復(fù)，這讓我感覺舒服了一些。你管不到我了，我想來就來，想在外面就在外面。

這樣到了第十天，在郭永進老師的視頻答疑之后，我又給班主任寫了紙條，因為我真的生氣了。我發(fā)現(xiàn)班主任也不守門了，中間的上課磬聲也省了一個，還有禪堂的打坐時關(guān)著的燈也不關(guān)了，這是什么意思？我還不習(xí)慣這樣的放任，我覺得這都讓禪修的氛圍有些懈怠。于是毫不客氣地寫到：

“為什么禪堂的磬聲沒有按時按點響起？為什么禪堂的門開著？為什么打坐時不關(guān)燈！為什么我們學(xué)員沒有懈怠，而老師卻懈怠了？！”

我寫完后，把紙條放在意見箱里了。沒有收到回復(fù)，心里有些不安，覺得自己是不是又自以為是了？！我不知道這樣是不是一種習(xí)慣的運作模式，而我沒有發(fā)現(xiàn)呢？

我決定請教院長，這還要感謝班主任的點撥。

上午第二堂課，是體證體悟課，也是小參時間，老師會在大門口旁的房間內(nèi)給大家小參。參加這么多年的禪修，這還是我第一次小參，想想都不相信吧！可以看出，我多么地有一點自以為是。

那天陽光暖暖地照在身上，大衣穿不住了，我只穿一件單衣。小參室里有一位學(xué)長正在小參，院長透過玻璃門看到我，對我說等一下。我就到院子里等，看著春天里的小草，小花。它們都是那么開心地茁壯成長著！

說小草開心，不是形容，而是大自然的實相，大自然真實的展現(xiàn)！每棵小草，叫不出名字來小花，都把自己的葉子向周圍打開，那樣的自在而無憂無慮，沒有一點猶豫與擔(dān)心，完全敞開心扉。所以，看到這些草呀，花呀，我變得開心起來！所以我對自己說，今后也不論什么情況?，都要開心，像小草小花一樣。

前面的學(xué)長從小參室出來，我走進去，院長微笑著讓我坐下，我就告訴了院長我寫這張紙條的內(nèi)容，我說這樣是不是有些不妥。我覺得我在生活中也是這樣，總有看不慣的地方，然后就沖動地說出來，結(jié)果人際關(guān)系變得緊張了，這是讓我很苦惱的。

院長說，如果你說的是事實而且需要改進，我想他會考慮的，也會采納并改變的。關(guān)鍵是我們的內(nèi)心，是希望把事情處理好，還是出于我們的沖動的心理。

你說在平時生活中也是這樣的方式，這樣一個模式，那我們就要注意了。

我問這是不是小我的運作模式呢？

院長點點頭，告訴我，我們真實的自我不只是我們這樣一個皮膚包裹著的肉體，我們的生命是更大的一部分，我們和宇宙萬物是一體的，當(dāng)我們放下小我的思維，我們看誰就像看到了自己一樣，沒有那么多沖動，她是平和的，充滿愛心的。

聽到院長說的時候，我的眼淚不知不覺地流了下來，我對院長說，我不知道為什么我會流眼淚呢？

院長告訴我，這是我能內(nèi)心深處盼望已久的希望，她渴望走出小我來到一體世界。

陽光透過落地窗照在身上，也讓房間明亮溫暖。院長背后的窗外是翠綠翠綠的山，上面長著高高樹木花草，小鳥在林間飛來飛去，清脆的鳴叫聲也透過緊閉的窗戶傳了進來，小參室變得空靈寧靜起來。

院長說，我看小鳥，小鳥也是我，所有一切都是我，內(nèi)心是祥和的，也充滿愛。郭老師讓我們開發(fā)明覺，就是讓我們學(xué)習(xí)用心去覺知小花，小草，流水，樹木，萬事萬物，而心是沒有分別的，也沒有沖動的。是我們的大腦讓我們?nèi)ヅ袛鄬εc錯，好與壞，充滿著二元對立，矛盾沖突。

要是以往，我會覺得這很玄很虛，但現(xiàn)在院長說的我完全能接受，就是這樣的。

我的沖動，我的憤怒，我的評判，我的小計謀，都是我這個小我在運作，它在支配著我的大腦，因為小我也是大腦運作的結(jié)果。而我們的心，卻讓我們沒有分別，也就沒有分別的煩惱，我們的心，也是宇宙的心，那是慈悲充滿著愛心。

院長鼓勵我，好好精進！

走出小參室，告別院長，我的心中充滿著溫暖，也不再有糾結(jié)的煩惱了。

班主任身兼多職，我們在上體證體悟課時，他還要去廚房幫忙，要做很多雜務(wù)活。

風(fēng)起了，地上晾曬著的青菜隨風(fēng)飄落四處，班主任在收撿著，我也情不自禁地蹲下來去幫忙撿飛起來的菜葉，當(dāng)我把菜葉遞給班主任的時候，我發(fā)現(xiàn)又有眼淚涌出來。院長說的對，用心去生活，都是感動和溫暖，都是祥和幸福，沒有二元對立，沒有評判自責(zé)，沒有沖動挑戰(zhàn)。

記得于丹在說到自己回家的狀態(tài)時，這樣說：

我回到家里，就把大腦放下了，做啥吃啥，吃啥啥香，沒有大腦，也不用思維了。

這是才是生活的最高境界，也是生活的藝術(shù)，也才會家庭和諧，這才能生活的幸?？鞓返拿卦E。

放下大腦，用心靈生活。