焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)初17中19? 堅(jiān)持分享第535天　20210123周六? ?第四期約練挑戰(zhàn)計(jì)劃? 第三周? 第3次? 共182次

盼望著，盼望著，春天似乎又遠(yuǎn)了。一覺醒來，突然升級(jí)！連日來向好的訊息中斷，不再提及。

昨天就安排好今天中午吃餃子，上午一堆人包了三個(gè)多小時(shí)。同志們邊干活兒邊七嘴八舌的議論著......面對(duì)我們不能左右的現(xiàn)實(shí)，最好的選擇就是接受。怎么才能讓大伙兒的心情好轉(zhuǎn)呢？不如來說說這個(gè)事件帶給人的好處吧！不用為串門買禮物費(fèi)心思了，不用為走親訪友奔波了，不用為你來我往胡吃海喝了，不用為置辦物品花錢了。。。。。?？傊畠蓚€(gè)字“省了”。有年輕的月光族說這個(gè)月除了吃飯一分錢還沒有花呢，因?yàn)榛ú怀鋈パ剑∵@樣一看，也有正向意義哈。

那萬一什么呢？先暢想一下，到時(shí)候就地兒自娛自樂一起熱鬧過吧！從下周就開始準(zhǔn)備節(jié)目。那孩兒們吶，帶著一塊上“春晚”唄！哈哈，大伙兒都樂了!

今日約練感悟——

下午參加了一場咨詢約練，角色是觀察員。觀察員提出兩個(gè)點(diǎn)，從來訪者的回應(yīng)中得到確認(rèn)：

1.關(guān)于評(píng)量問句的使用。當(dāng)來訪者給自己打出“7、8分”的高分時(shí)，是否再增加1分需要詢問來訪者的意見。

2.關(guān)于情境對(duì)話。當(dāng)來訪者說出的是營造對(duì)話氛圍時(shí)，咨詢師可嘗試接著詢問“在這樣的氛圍中，您會(huì)和XX說些什么話呢？“，可促發(fā)來訪者預(yù)演具體的談話內(nèi)容，更容易實(shí)現(xiàn)一小步行動(dòng)。