有一個能快速看透事物本質(zhì)的方法
這個方法你一旦掌握，情緒就會變得非常的穩(wěn)定，很難再被一些無謂的瑣事牽著鼻子走，你的心智能量也能夠得到很好的保護。
那就是，不要花時間去揣測對方的想法，不必想他這么做是為什么，是什么意思，而是要直接看他的行為導(dǎo)致的結(jié)果。
如果對方的行為就是傷害了你或者是有益于你，那么結(jié)論其實已經(jīng)有了。
總之一句話，自己感覺不舒服就是不對的，不用去思考分析，更不用去為對方找借口。
抽離情緒，只看行為和結(jié)果。
情緒只會讓你站在別人的立場欺騙自己，讓你產(chǎn)生認(rèn)知偏差。
不要反復(fù)花時間去探究對方行為的原因，沒有意義，這只會讓你的頭腦越來越不清醒。
