1.健康長壽的秘訣之一是心態(tài)好，不多想；

2.痛苦可以帶來人生的一份體驗，可以生發(fā)靈魂的智慧；

3.我們終將老去，請珍惜年輕的歲月，對身邊的老人多一些理解和呵護(hù)；

4.大部分人都很難接受超出自己認(rèn)知范圍的事情，要把一切發(fā)生都當(dāng)作常態(tài)；

5.有期待就會有控制，真正的愛是沒有期待；

6.要多關(guān)心孩子當(dāng)下的感受，而不是擔(dān)憂他的未來；

7.不是要把興趣愛好變成專業(yè)，而是可以成為未來職業(yè)以外的生活調(diào)味品；

8.讓孩子感受到家的溫暖和愛，不要把家變成另一個教室；

9.站在低維只能解決低維的問題，要學(xué)習(xí)用高維的智慧解決低維的問題；

10.自己都沒搞明白的時候，如何引領(lǐng)孩子走向更好的未來呢？

11.打開格局，放下期待，調(diào)好自己的心，世界就會變得美好；

12.不要指望一切都按我們的流程和期待來，多一些對無常的接納。