20230814聽課復盤

如何避免原生家庭模式在孩子身上的輪回

關鍵詞:投射,復制

如何破解:敢于成長與打破

把問題看作紅利~換一種說法其實是孩子在引領我們父母進入新的探索,做自己的父母。

做一個尊重型而非控制型的家長,好好練習句式:

我感到…

是因為…

我希望…

如何讓孩子考試超常發(fā)揮

回想大多數(shù)生活場景下對孩子說的話都屬于負面的心理暗示,例如:不要緊張哦,不要粗心大意哦,不要欺負妹妹哦…

那么如何積極回應呢?

1.把負面語言和心理暗示轉化成正面語言和積極的正向暗示

2.用高能量的肢體語言,影響其能量狀態(tài)

3.時刻注意自己的姿態(tài),提前做好心理排練

下步行動:

練習正向表達:一周至少兩次給母親或老公一句鼓勵式看見的話語。

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