做人，首先要自信。
what：
自信是什么？一個(gè)什么樣的人就算是自信的人了呢？

自信就是對(duì)自己有信心。相信自己可以辦到，可以達(dá)到某個(gè)目標(biāo)。
一個(gè)自信的人，是欣賞自己的人，有目標(biāo)的人，胸有成竹，對(duì)事情了解到位，對(duì)完成這件事有把握。通過對(duì)自己的觀察和了解，和同行同齡人的對(duì)比，對(duì)完成這件事需要的要素的了解，對(duì)自己的能力是不是達(dá)到了這些要素的了解，以及自己是不是有毅力和決心，最終產(chǎn)生一個(gè)判斷的結(jié)果，自己可以辦到，那就是自信。
1、同樣一件事，為什么自己就行？因?yàn)樾闹敲髯约喊档乩锔冻隽撕芏?，了解了很多，心里是有把握的?br> 比如一個(gè)人對(duì)自己的美貌自信，這是什么意思呢？首先自己對(duì)什么是美是有判斷力的，知道什么樣的長相是美的，什么樣的長相是丑的，什么樣的長相是平庸的。這需要長期的觀察和積累。其次對(duì)于自己的能力是有判斷力的，知道自己的能力是不是達(dá)到了美麗的層級(jí)，達(dá)到了幾級(jí)，還需要哪些方向的努力，就可以更上一個(gè)層級(jí)。這需要不斷努力提高和調(diào)整自己的能力和預(yù)期。
2、當(dāng)我們談?wù)撟孕诺臅r(shí)候，這其中一定存在對(duì)比。
當(dāng)多人競爭同一件事時(shí)，自信就是和其他人比，自己可以優(yōu)勝。
當(dāng)只有自己需要完成這件事時(shí)，自信就是和過去的自己比，和完成這件事的標(biāo)桿比，現(xiàn)在的自己如何調(diào)整就可以超過原來的自己，達(dá)到甚至超過標(biāo)桿？
一個(gè)什么樣的人就是自信的人了呢？
有想法，知道該怎么辦，甚至提前設(shè)想了會(huì)遇到的問題，并提前想好了應(yīng)對(duì)的方案。
很少有人對(duì)每件事都自信，看起來再自信的人，也有自己的難處，讓自己犯愁的事情。因此自信是相對(duì)的，并且是對(duì)事不對(duì)人的。針對(duì)某件事，是不是有自信，看的是這個(gè)人的日常積累，以及面對(duì)未知的魄力。
很多人覺得自己沒有自信，為什么會(huì)這樣呢？沒有前期的觀察和積累，自然沒有底氣，莽夫之勇不是自信，反而是無知的表現(xiàn)。沒來由的信心很少有，有理有據(jù)的信心才是靠譜的，才能帶來安全感。
當(dāng)然，有些人在某些方面有天賦，自然會(huì)在這件事上有自信，覺得不需要擔(dān)憂什么，自己也可以勝出或者達(dá)到高的level。不否認(rèn)這樣的，但這也一定是基于幼年各種各樣的事情的觀察和積累，發(fā)現(xiàn)自己在這方面的天賦。自信，首先要自知。
我覺得大錘在表現(xiàn)可愛這方面是自信的，在有些科目的考試上是不自信的。這都是正常的。大錘在可愛上很自信，也定是因?yàn)閺男【捅蝗丝?，發(fā)現(xiàn)自己沒有做什么努力，就得到了大家的贊賞和表揚(yáng)。這也是基于對(duì)這件事的結(jié)果的觀察和發(fā)現(xiàn)才知道自己是天生可愛的。
知道自己能不能完成，能不能更好地完成，是建立在對(duì)這件事情的了解和對(duì)自己的了解的基礎(chǔ)上的。

why：
為什么要自信？自信有什么好處？
因?yàn)樽孕抛屛覀內(nèi)莨鉄òl(fā)，看起來精神面貌一級(jí)棒，更有人緣，更讓人想和你說話，和你做朋友，帶來正向循環(huán)，讓我們更自信。
自信也在冥冥之中激勵(lì)著我們，讓我們努力想辦法克服困難?！拔蚁嘈盼铱梢宰龅剑　辈皇且痪淇赵?，而是會(huì)在困難面前激勵(lì)自己繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力呢，

how：
如何建立自信？培養(yǎng)自信心？
首先，不要把自信想得太高大上，覺得很難，必須要完全地了解目標(biāo)，了解自己才可以有自信。不是這樣的。如果是這樣的，那我們可能會(huì)整天都活在焦慮中，因?yàn)樾畔⒂肋h(yuǎn)是不會(huì)完全被人掌握的，我們永遠(yuǎn)不可能全面地了解一件事。我們只要盡自己最大的努力，了解到自己能了解到的程度，就可以了。其實(shí)，我們完全可以先從小事做起，小事需要的信息量不需要很多，更多的是培養(yǎng)自己努力收集信息，努力思考辦法的心態(tài)和思維方式。當(dāng)我們通過努力完成了這件事之后，我們內(nèi)心的自信心血槽，就又滿了一些。自信心的建立，是一個(gè)需要不斷努力澆灌的過程。我們的自信心，就像一顆小樹苗，種在我們的心田里。每一件小事完成，都是在給小樹苗澆水。但是每一件小事的完成，是不能直接轉(zhuǎn)化為養(yǎng)分提供給小樹苗的，需要通過總結(jié)和思考，把結(jié)果轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗(yàn)，才能被小樹苗吸收。否則浮于表面的收藏和積攢，只是事情的堆積，是不能被消化和吸收的。

一個(gè)人，一旦有了真正的自信，一般人是打不倒他的。