【打卡】D21 ?6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(晚上帶孩子出去公園玩)?
【項目4】過年活動(講了小時候過年的事情)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500?


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【打卡】D20 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(今日我陪婆婆,小姑陪娃玩)?
【項目4】過年活動(公婆代為收拾年貨生鮮)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500?


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【打卡】D19 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(水庫玩水)?
【項目4】過年活動(年貨市場采購)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500?


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【打卡】D18 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(用心陪二寶玩推車三小時)?
【項目4】過年活動(買新衣,整理娃們的衣柜)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500?


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【打卡】D17 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(早晨拉著窗簾開手機燈大寶發(fā)現(xiàn)了影子,我就用腳給他倆玩影子游戲)?
【項目4】過年活動(跟娃講小年)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+瑜伽2.5h?



--------------- 我是分割線 -------------------
【打卡】D16 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(吃vc)?
【項目4】過年活動(跟娃講自己小時候過年的事)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+瑜伽1h?


--------------- 我是分割線 -------------------
【打卡】D15 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(遛娃,陪娃玩滑梯、騎車、躲貓貓)?
【項目4】過年活動(跟娃講自己小時候過年的事)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+瑜伽1h?




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【打卡】D14 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(給娃買了他愛吃的面包,并跟他講了這家面包店的一些趣事)?
【項目4】過年活動(和娃一起逛社區(qū)的年貨市場,二寶喜歡招財貓)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+?


--------------- 我是分割線 -------------------
【打卡】D13 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(晚上回家很晚,倆寶都不睡等我,今日的親子就是陪倆娃玩了十分鐘講了自己過年的記憶后陪他們快快睡覺)?
【項目4】過年活動(給娃講了自己小時候過年的事情)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+?


--------------- 我是分割線 -------------------
【打卡】D12 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(陪大寶寫自我介紹并練習)?
【項目4】過年活動(收拾儲物間一角)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+?


--------------- 我是分割線 -------------------
【打卡】D11 6-Donna King
【項目1】5點起床(第一次打開失敗六點多才打卡成功)?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(在家給大寶過生日)?
【項目4】過年活動(收拾倆寶的衣櫥)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+?



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【打卡】D10 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(給大寶過生日)?
【項目4】過年活動(給大寶講新加坡過年習俗)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出500+?


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【打卡】D9 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(準備大寶同學的生日禮物)?
【項目4】過年活動(買新加坡特有的年貨-芽菇)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+瑜伽1h?


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【打卡】D8 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(一家四口樓下玩躲貓貓孩子們特別喜歡)?
【項目4】過年活動(繼續(xù)準備過年游玩行程)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+?


親子一事:
爸爸先帶倆娃下樓我又下去,想著晚回家再吃水果又回拖延時間,直接帶水果下去,孩子們玩的空檔就把水果吃完了,回家直接洗澡。
爸爸和孩子們玩捉迷藏玩的不亦樂乎,我就加入他們一起玩,整個樓下都聽得見他倆的尖叫和咯咯咯的笑聲。孩子們的童年有每天樓下的快樂時光,會成為他成長過程中的正向能量。
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【打卡】D7 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(倆娃洗衣服玩泡泡)?
【項目4】過年活動(準備過年游玩行程)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+?

項目三:
因為家里有阿姨所以自己已經(jīng)基本不做家務,就很少有機會與娃互動做家務的活動。昨晚我陪倆娃洗澡的時候洗了一件內(nèi)衣,娃第一次拿過我手中的衣服來洗衣服,打肥皂捏泡泡擠上洗手液沐浴露,我本來想阻止他太浪費,后來看他們玩得那么開心就隨他們?nèi)チ?。果然,每一次父母的放手與包容都會讓他們玩的特別開心。我順便告訴了他肥皂的用處與用法。

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【打卡】D6 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事(陪踢足球)?
【項目4】過年活動(買小點心)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+?

項目二:
飛回新加坡,早晨休息
10.30-18.00,工作
12.17-13.57,運動(后面時間依然縮短不了)
19.00-19.40,晚餐
20.00-21.00,親子活動,踢足球
21.00-21.25-沖涼洗漱
21.30-22.00,哄睡/聽故事
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【打卡】D5 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事?
【項目4】過年活動(鋼筆對聯(lián))?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+?

項目二:時間記錄
5.00-7.00,看書閱讀寫作打卡
7.30-8.30,洗漱
8.30-9.30,酒店到會場
10.00-19.00,培訓及會后總結
19.00-20.30,回酒店
20.30-21.30,晚餐
21.30-22.00,聊天
22.00-23.00,培訓
項目三:親子一事(微信與家人溝通孩子情況)
項目四:寫鋼筆春聯(lián)

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【打卡】D4 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事?
【項目4】過年活動(鋼筆對聯(lián))?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+?

項目一:
飛機上無網(wǎng)絡所以沒法朝夕打卡。截屏時間。
項目二:
6.30落地/8.30到酒店/10.30酒店外觀光
12.00午餐/13.00交通
14.00-21.30 培訓/晚餐/晚會
項目三:
親子一事,晚上跟兒子快速視頻了一下
項目四:

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【打卡】D3 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事?
【項目4】過年活動(鋼筆對聯(lián))?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+/瑜伽45m?

項目3 親子一事
晚上哄睡弟弟的時候大寶說:媽媽你要在我睡著的時候走,不然我會哭的。我聽了心里有一點點難過,但欣慰于五歲孩子可以如此清晰的表達自己的情感。十點多出門去機場,寶爸忙還沒回家,大寶說,媽媽我要去送你,于是大寶和阿姨一起送我下樓,我上車之前親了一下大寶,沒想到我剛要進車里,大寶又折回來一邊喊一聲媽媽一邊把嘴伸過來要吻我,吻了我一下又把臉扭過來讓我再吻一下,才跟阿姨離開。媽媽的小暖男,媽媽愛你!


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【打卡】D2 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事?
【項目4】過年活動(整理-廚房臺面)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+/瑜伽1h?


項目3. 親子一事
大寶連續(xù)兩三天因為貪玩睡得晚從而沒有時間看書而發(fā)脾氣,今晚上還沒看書又到了9.20還在玩,還有吃水果,洗澡兩件事沒做,我便提醒他要不要看書,看書還是聽故事,他說看書,我說看書的話需要9.30去洗澡,洗完澡看書,10點前關燈睡覺,如果自己磨蹭(他每次洗澡會玩水很久)而沒時間看書就不要發(fā)脾氣,他同意了,并在我的時間提醒下10.09開心的完成所有事情關燈睡覺。
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【打卡】D1 6-Donna King
【項目1】5點起床?
【項目2】時間記錄?
【項目3】親子一事?
【項目4】過年活動(買年貨糖果)?
【項目5】其他:閱讀40+/輸出400+/瑜伽2h?
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【項目3】 親子一件事
1.#暴風雨轉(zhuǎn)晴天的早晨#早晨我在客廳看書,二寶哭,大寶醒,我趕快沖進臥室,給二寶喂奶,希望兩只能多睡會。后來二寶醒了要到客廳玩,大寶大哭,歇斯底里的哭,嫌我不陪他睡覺,嫌我拉開了窗簾和打開了窗戶。邊哭邊叫邊拉我回臥室陪他睡覺,平日的我一定不接納他的這種發(fā)脾氣就要沖他發(fā)脾氣了,但是因為承諾自己21天不對孩子發(fā)脾氣,所以快速調(diào)整自己,內(nèi)觀自己。他去把窗戶和窗簾都關上,并且讓我跟他躺到一起,但弟弟卻哭著要去拉開窗簾,兩只齊哭鬧,我平靜地說,媽媽也要照顧弟弟的情緒對不對,而且你剛才大喊大叫把弟弟都嚇到了。弟弟依然在哭,好在爸爸進來把弟弟抱出臥室才算解圍。我按照大寶的要求躺過去跟他挨著,他的情緒平靜下來。我說,我們一起睡一會兒,設上鬧鈴,鬧鈴響了我們就去沖涼好不好?幾分鐘呢?5分鐘、8分鐘、10分鐘?“幾分鐘都行”,大寶說。他顯然是沒睡夠的起床氣,并且需要我陪伴。他趴在床上不出聲了,我一邊看微信書一邊陪著他,鬧鈴響時,他的情緒已經(jīng)平復,也不再想睡覺了,我跟他擊掌,說走我們?nèi)ハ丛枥?!開始開心的香香的一天!沖涼,擦干,讓他自己穿好校服,坐到飯桌前吃飯,自己把一碗雞蛋面都吃完,沒有被我催促和提醒時間?!獘寢尩淖晕矣X察和情緒引導,成就了又一個由哭鬧變開心的早晨。
2. 我躺在床上邊喂奶邊看微信書,哥哥睡覺,吃完奶的二寶把我的衣服拉好,滾到我邊上,就聽到他不出聲音地說著:1/2/3/4/5/6/7/8/9/10,10/9/8/7/6/5/4/3/2/1,一會兒又坐起來數(shù)英文的one/two/three/four/five。二寶最近對數(shù)字敏感期。
【項目四】碰到買糖果的,剛好有每年年貨必買的糖果,立即買來一大包,開啟年貨第一買。