看過一些吃相關(guān)的內(nèi)容，通常說的是吃什么，或者怎么吃才更健康。對于吃飯還有先后順序這回事兒，還真是頭一次聽說。

記得小時(shí)候去飯店吃飯?？粗雷由系霓D(zhuǎn)盤中間擺著一大盆花，邊上一周擺著各色小菜隨著轉(zhuǎn)盤緩慢的轉(zhuǎn)。每一道菜都是那么色澤誘人，緩緩的從你面前飄過。為了不錯(cuò)過任何一樣美味，每來一道菜，我都會(huì)夾一口，保證不落下任何一盤。其實(shí)這么吃，很容易就把肚子填飽了，于是很快，我便放下了筷子，慢慢的便吃不動(dòng)了。

大家正吃得起勁呢，我已經(jīng)快吃飽了。長輩們看到我這樣就會(huì)說，哎呀，你看看你吃那么點(diǎn)就不吃了，簡直就是小貓的飯量呀。我心想，其實(shí)我吃的可多了，才不會(huì)辜負(fù)我的胃呢。

因?yàn)橐黄恼?，想起曾?jīng)的往事。

下面劃重點(diǎn)，吃飯的順序是這樣的：

“十八字真經(jīng)”：

先吃生再吃熟

先吃素再吃葷

先吃輕再吃重

問題來了。

早餐吃到?jīng)霭柝i耳朵和蒜蓉油麥菜時(shí)，我非常猶豫，到底是先吃生再吃熟，吃涼拌豬耳朵呢，還是先吃素再吃葷，吃蒜蓉油麥菜呢？

真愁人，哪位大拿幫我解答？