? ? ? 這兩天老公休年假，我倆一直忙于逛商場(chǎng)看家具，沒(méi)怎么認(rèn)真學(xué)習(xí)錦明老師的課程。兒子的同學(xué)昨天晚上在我家住下，今天早上兒子很早起床，陪他同學(xué)去學(xué)車(chē)，我有點(diǎn)生氣，不讓他去，他非去不可。走了后，老公說(shuō)我，他要玩玩，你就讓他去玩吧，生了半天氣，還是沒(méi)擋住他去玩，何苦呢？還惹得自己生氣。我覺(jué)得自己還是不會(huì)變通，一遇到事情就著急，就生氣。

? ? ? ? 中午老公做的飯，發(fā)揮有點(diǎn)失常，特別難吃，兒子沒(méi)有和原來(lái)一樣，看到飯菜不好吃，扔下筷子扭頭就走，他吃了幾口，說(shuō)吃飽了，心平氣和的走了，這也是進(jìn)步，至少不亂發(fā)脾氣了。下午兒子繼續(xù)輔導(dǎo)數(shù)學(xué)，家教說(shuō)三角函數(shù)馬上做完，接下來(lái)做立體幾何，兒子計(jì)算能力稍弱，高二下學(xué)期又沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)，拉下很多，看他目前狀態(tài)，還是沒(méi)有完全投入學(xué)習(xí)，每天在家都是沉溺于手機(jī)，想帶他去玩幾天，他也不愿意去，手機(jī)依賴(lài)現(xiàn)象還是很?chē)?yán)重，什么時(shí)候能夠有自控力呢？

? ? ? ? 感賞兒子認(rèn)真去輔導(dǎo)數(shù)學(xué)。

? ? ? ? 感賞老媽給買(mǎi)的菜，老公做的飯。

? ? ? ? 投射兒子減少手機(jī)依賴(lài)性。

? ? ? ? 投射我的心態(tài)越來(lái)越好，不要再焦慮。