2020,與自己和解

2020,與自己和解

(此時(shí)此刻,上午10點(diǎn),收拾完家里衛(wèi)生,打開小愛音響,聽著民謠歌曲,突然很想寫點(diǎn)東西,打開電腦,晃動(dòng)著身體,陶醉在音樂中,回憶這個(gè)2020年的我~)

在失衡~調(diào)整~平衡~愉悅,度過了即將結(jié)束的2020

2020年,對(duì)于全世界來說,都是不平凡的一年,對(duì)于我來說,也一樣,是翻轉(zhuǎn)成長的一年。

(一)翻轉(zhuǎn)

2020年大年初三,父母從老家包車回來,他們的到來像定心丸一樣,讓我們整個(gè)家平靜且愉悅的度過疫情最嚴(yán)重的幾個(gè)月,沒有因?yàn)楸镌诩?,而無趣煩悶,沒有因?yàn)橐咔榈膰?yán)重性,而焦躁不安,因?yàn)槲覀兠刻於家黄鹱霾馘憻捝眢w,每天都會(huì)看有意義的電視,看了《佛陀》、《百年虛云》、《老子》、《了凡四訓(xùn)》等等,這是看得最久的一次電視劇,還是跟著母親一起(從上學(xué)開始,母親一直告訴,看電視劇是影響學(xué)業(yè)的,這個(gè)規(guī)定已經(jīng)深入無意識(shí)中)。

4月,春暖花開啦,疫情也漸漸過去了,新的一年的生活,好像才剛剛開始。認(rèn)識(shí)了柔媽(我的師傅),也正式拉開了我事業(yè)的大門。激動(dòng)、興奮、期待中就開始了,開始學(xué)正面管教課程、咨詢方式、微信運(yùn)營、文案撰寫,帶著一份忐忑的心開始了第一次咨詢,好想每句話都來問問師傅,接下來該怎么樣,雖然輸入了很多,但真的“上舞臺(tái)“的時(shí)候,還是緊張發(fā)蒙,這就是第一次的“味道“,新奇美好,緊張慌亂,且又無限向往,這也是最寶貴的經(jīng)驗(yàn),萬事開頭難,開啟了第一次,后面都順理成章了,開始了付費(fèi)咨詢、付費(fèi)社群…

原本就該這么無限美好吧,但并不是,再次陷入自己內(nèi)在小圈內(nèi),焦慮沒人來咨詢,擔(dān)心不能給到咨詢者收獲,煩躁咨詢者多了忙不過來,陷入自己設(shè)置的小漩渦,無法自拔的沉浸痛苦中,平靜調(diào)整,再次出發(fā)。

走出這個(gè)坑,又調(diào)入另一個(gè)坑,每天都要滿滿當(dāng)當(dāng)學(xué)習(xí),未完成當(dāng)日計(jì)劃,就陷入一種罪惡感中,在這樣的來來回回反復(fù)了多次中,再次探究、摸索,背后的傷口,與它的碰撞。在與心理學(xué)朋友談?wù)撨@一段經(jīng)歷的時(shí)候,她說“你好像很享受這種感覺“,讓我豁然開朗…不就是嗎?O(∩_∩)O哈哈~

期盼著有一位導(dǎo)師,帶領(lǐng)我或像我一樣的媽媽們團(tuán)體,走向生命更高層,“凡尋找,必尋見“,9月遇到了同明,遇到了波波老師,一見如故。在這里學(xué)習(xí)浸泡中,不光解決了我的疑惑,還找到了事情發(fā)生的根源,原來一切來自于我,越深入越有一種破解人生密碼的感覺。

(二)方向

去年很想開展課程,但是沒有自己的課程內(nèi)容可講,以至糾結(jié)怎么開始(其實(shí)果實(shí)都需要一段成長期的)

每一份努力,都會(huì)有回報(bào),即使不是馬上來到的,但終究會(huì)歸還給你。去年上了2個(gè)付費(fèi)課程,一個(gè)是林文采的薩提亞課程,一個(gè)是黛布拉哈夫納博士“兒童性教育”課程,今年,兩門課程拉開了我講課的序幕,以及跳出了自我限制,讓我找到了方向。

走入這條家庭教育之路,剛開始都是一段摸索期,試試這種形式,嘗嘗哪種方法,到底哪種更適合自己,就漸漸在實(shí)踐中清晰了。這是一條光明大道,未來可期。

(三)感恩

今年讓我由衷的感恩,感恩生命中遇到的一位位貴人,助力我的人:

感恩我的家人,在我情緒失控時(shí)候的一次次包容、接納和鼓勵(lì);

感恩我的弟弟,幫我梳理并找尋到情緒源頭;

感恩柔媽師傅,帶領(lǐng)我走入咨詢的道路,并耐心指引、闖過每一關(guān);

感恩來訪家長,是你們的信任,讓我堅(jiān)定前行,并不斷向上學(xué)習(xí);

感恩支持我的前同事、同學(xué)和朋友,讓我的事業(yè),走的更從容,有你們的支持,也讓我有莫大的信心;

感恩星星,讓我更深入心理,讓我更了解自己,也感恩你的陪伴,讓我與你的每次的探究心理,變得無比期待;

感恩瑜伽,讓我找到行動(dòng)的意識(shí),努力喚醒每一塊沉睡的肌肉;

感恩同明,讓我找到了歸宿,一個(gè)即學(xué)習(xí)又交友的同頻閨蜜圈;

感恩波波,我的心靈導(dǎo)師,讓我看到無限潛能的自己,找尋到人生意義

感恩光愛的老師、孩子們,讓更加明白愛的意義,如果可以,我愿收留你們所有,給到你們所需要的母愛

12月30日,看到今年抗疫情的英雄小視頻,不由得落淚,落著落著,變成了嗚嗚的大哭,哭夠了,一種猶然的舒服、放松和喜悅,這一個(gè)過程不就是自己今年的一個(gè)變化狀態(tài)嗎,滿滿的能量和暖暖的愛意。2020再見!

今年好像是播種的一年,2021,總有無限的期盼和希望!看好你

2020,與自己和解啦!

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